皮肤太油想要控油的话
1.合理清洁，即使油性肌肤也推荐使用氨基酸洗面奶，如果觉得氨基酸清洁力度小，那就用皂基，但是也只推荐晚上使用，早上使用氨基酸洁面，产品可以用一些控油类的保湿乳，大油皮建议不要使用保湿霜类产品
2.抑制皮脂腺分泌，推荐果酸和水杨酸类产品
3.内分泌紊乱导致雄性激素分泌过度也会分泌更多的油脂，所以楼主可以去医院检查下性激素六项，调节内分泌
4.日常生活中要是分泌的特别多而又不方便清洁时，可以先用吸油纸稍微控制下，但是不建议长期使用，可以应急使用，比如工作时突然通知要开会，顶着一个大油脸就不太好了
这种情况一般是内分泌失调的表现。和面对电脑的辐射也有关系。检查肝功能比较好.也可能是由于体内缺水，导致水油失衡引起的。平时一定要多喝水，以前的易消化，饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油炸，油腻的食物。
A.洁面要洗两遍
洁面的确很重要.早上洗脸可以帮助清除肌肤一夜的代谢产物,在此特别建议洗两遍脸.第一遍用温水洗,温水和洗面奶的作用能有效清除油脂.第二遍用冷水洗,收缩一夜舒张的毛孔.一温一冷的作用下,能有效控制毛孔粗大.即使在睡前洗脸,也要遵守这个方法.
B.补水、锁水是关键
控油的关键在于补水.只有真正改善肌肤水油分泌的状况,水油平衡后出油才能彻底根治.因此选择控油产品时除了强调控油的效果外,还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果.只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿,将肌肤调理到水油平衡的比较好状态,才能真正告别油光.
皮肤喜欢出油第一个原因是体内的雄性激素水平高,油脂分泌多出油.第二个原因是缺水,水油平衡才是健康的皮肤,注重保水保湿会有效果.首先要调整饮食习惯:多吃水果蔬菜,少吃肉,少食辛辣和油腻煎炸食物,使血液偏碱性,定期去角质,卸妆要彻底,可以多喝水,用一些控油面膜和控油护肤品.
1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳。
2、用保湿爽肤水代替收缩水。
3、补充皮肤水分、勿用油质面霜。
4、深层洁肤面膜与水分面膜交替用。
5、外出必备吸油面纸和保湿化妆水。
6、选择水质的防晒液。
皮肤油腻好发于青春期的人群，尤其是在夏季。油性皮肤的护理尤为重要，首先需要清洗皮肤，油性皮肤的人群1天要洗脸2次，选择温和的洗面奶，水温控制在20度左右，不宜过热，也不宜过冷。清洗完面部后需要补水保湿，补水保湿对油性皮肤尤为重要。因为当身体的水分不足时，皮肤会自动分泌出油脂保护身体，所以需要保湿，避免油脂分泌。油性皮肤的人群还需要注意避免过度化妆，在饮食方面要以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，多喝水，保持大便通畅。日常的生活中应注意劳逸结合，避免熬夜、劳累，才能使皮肤不易分泌过多的油脂