柚子中富含胰岛素、果胶、维生素矿物质成分和粗纤维等活性成分，它能抗菌、抗癌、降血糖，具有减肥、止咳化痰、助消化、降血压、通便等功效。因为柚子本身具有降压作用，并且能够使降压药物的血药浓度增加，所以服药期间不能吃柚子，否则可能会出现心慌、乏力等症状，甚至诱发心绞痛、心肌梗死。
你好，可以的，如果体重超标者平常能多吃些柚子，它就能带来较为明显的减肥效果。除此之外，多吃柚子能起到预防糖尿病的作用。一天吃半个左右就行了，祝你健康
减肥的时候可以每天吃柚子，因为每天吃柚子并不会影响到减肥的效果，如果体重超标者平常能多吃些柚子，它就能带来较为明显的减肥效果。除此之外，多吃柚子能起到预防糖尿病的作用。千万注意不能吃脂肪过高的东西。
怎样吃柚子减肥
柚子热饮
当你觉得上述方法吃起来很冷，不习惯的话，就试试柚子热饮吧。
材料：柚子半个、水适量根据自己的饮用量自定、糖1小勺。
做法：
1、把柚子分成小块，放入锅内，加入水大火烧开。
2、转入小火，熬30-60分钟加入糖即可。
柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效，如果经常食用，还能辅助治疗高血压和糖尿病呢，而且对肥胖者有健体养颜的功效。