现代人大多生活节奏比较快，熬夜已经成为了家常便饭，不过需要注意的是，熬夜会给自己的身体带来很大的负担。比如熬夜第二天醒来，就会出现眼袋，那么怎样快速去眼袋？

一、眼袋的病因

1.眼袋产生有多种多样的原因，去除眼袋前比较好先明确个人眼袋生成的原因，再根据原因采取对症的处理，而非做无用功，这点要明确。

2.熬夜是眼袋生成的重要原因，熬夜后需要过度用眼，会给眼睛造成很大的负担，造成眼袋的生成。

3.先天性原因，有的人眼袋并不是后期个人习惯差所导致的，她们大多因为天生眼睑肌肉不够，弹性差所导致的眼袋生成。

4.内分泌失调，如果存在内分泌失调的情况，这也 是会导致眼袋的生成，体内激素水平失衡，我们会感觉到面色黯淡无光、眼袋严重等等。

5.外伤，部分眼袋的生成是由于外伤引起的。

6.缺水，缺水也是眼袋生成的重要原因，平时未做好补水工作。

二、怎样去眼袋

1.先明确自身眼袋生成的重要原因，根据病因采取针对性的处理方式，这是去除眼袋为关键的环节。

2.平时要做好脸部的保湿清洁工作，尽量多敷面膜，必要时要用眼霜，尽量减少因缺水产生的眼袋。

3.做好热敷工作，热敷时配合按摩会更加有效。热敷可以加速眼部周边的血液循环，有助于减少眼袋的生成。

4.平时可以用黄瓜片来敷，一方面补水，另一方面，可以美容养颜。

5.如果眼袋十分严重，考虑去眼袋手术，不过需要注意的是，眼袋手术有一定的危险性，术前一定要做好充分的心理准备，不可以选择盲目去眼袋。去眼袋手术比较好选择专业的正规大医院，尽量不去小医院。

6.平时可以用维生素E软膏来去除眼袋，将维生素e软膏中的维生素挤出，与珍珠粉混合，敷于眼部周边，可以缓解眼袋的症状。

眼袋的生成大多是比较复杂的，去除眼袋也是一个长期的过程，平时要做好充分的心理准备。

您好!从医学上面来说，形成眼袋的原因，主要有两种：

① 眶隔脂肪膨出;

② 眶周支持结构的松弛。

在生活中，以下三种情况容易引起眶隔脂肪膨出和眶周支持结构松弛：

一、遗传因素

有些年轻人，在20多岁就有眼袋了，这种情况，大部分是因为遗传导致的。

二、眼睛过度疲劳，不良用眼习惯

比如说：熬夜、睡眠不足，重度玩手机，还有就是经常对电脑，这些过度用眼的行为，造成眼部得不到有效休息，是十分容易引起眼袋的。

还有其他的原因，比如说滥用化妆品，使眼部皮肤干燥缺水，佩戴不合适的眼镜，这些不良习惯，也会引起眼袋。

三、身体疾病

还有全身性的疾病，比如说心脏病，眼部的水肿等问题，也会导致眼袋的形成。

眼袋是眶隔脂肪膨出隆起造成的，不解决脂肪堆积问题，就不可能从根本上消除眼袋。所以眼霜之类的护肤品对眼袋并没有什么实质性的消除功效。

其实，您想一想就知道，如果用眼霜可以去掉眼袋里的脂肪，那眼霜也可以瘦腿了。眼袋里是脂肪，排出脂肪，才是去眼袋的正确方式。一般的去眼袋手术，都是这个原理。

微创去眼袋是目前较好的手术方法，因微创、恢复时间短、不复发，受到许多爱美者的青睐。

寒冷的冬季，睡眠时间变长，一觉醒来，很容易就出现浮肿的眼袋。谁都不想挂着个大大的眼袋出门吧，那么要如何快速消除眼袋呢?

去眼袋的小窍门二 ：小黄瓜

黄瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片，洗完脸之后，敷在眼皮上。十分钟后，用清水洗干净，对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

去眼袋的小窍门三 ：马蹄莲藕渣

将马蹄莲和藕清洗干净，将马蹄莲去皮切小块，莲藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁机榨汁，如入一勺牛奶。然后将渣滤去，留汁液敷眼，10分钟后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。

去眼袋的小窍门六 ：柠檬片

将柠檬切片，敷在眼部皮肤上，平卧，15分钟后，用清水洗净。一定要彻底洗干净，不然晒到太阳就会出现斑点咯。柠檬片能消除眼部浮肿，还能改善黑眼圈，富含维生素C具有美白的功效。

去眼袋的小窍门五 ：睡前注意事项

睡前半小时不要喝水，两小时内尽量少喝水。晚餐要清淡，不要食用口味重的食物，以免造成口干，需要大量喝水。如喝了水就把枕头垫高一点，可防止眼部浮肿。

黄瓜的美容效果是毋庸置疑的。切片黄瓜可应用于眼袋，使皮肤平静，有助于减轻黑眼圈症状。但要记住，涂上黄瓜眼膜后皮肤干净薄，容易晒伤，所以要避免阳光照射，以免消除眼袋而多出雀斑。倾向于眼袋的人应该多做运动，或者经常做面部眼部按摩，以帮助局部循环，并且尽量少吃咸的或辣的食物。睡前吃太多美味的食物和喝太多水是起泡水肿和眼袋的原因，眼袋太油腻，皮肤很难完全解剖和吸收，所以多余的脂肪颗粒聚集在眼睛周围，形成眼袋。眼霜比较好选用清爽的产品来避免脂肪颗粒的堆积。