好的身材是每个人都想要拥有的，但是并不是每个人都可以拥有一个好的身材的，有的人身体很胖，脸大，于是人们想要通过减肥的方法瘦身，但是有的人就是减肥的时候，身体没有瘦，脸瘦了，一瘦先瘦脸是属于什么体质？这个与遗传下来的脸型有很大的关系，人是一个整体，要瘦全身都会瘦，只是表现不一样，有的人是脸先瘦，有的人则肚子、大腿、臀部或背部，这与一个人的遗传体质有关。
减肥时期的饮食注意事项
首先我们比较好对高热量的食品视而不见，要知道，一个蛋糕的热量与一个馒头的热量绝对不一样，如果你在饿的时候，不要狼吞虎咽吃蛋糕，而是稍微吃一点粗粮馒头、全麦食品，你体内的热量就不会增加太多，你这一餐的减肥计划就完成了。
水果在减肥期间没有说不能吃，但是要少吃，如果你喜欢吃水果减肥，那么，就要选择那些含糖分少的水果，你想吃葡萄的时候，不妨用一根黄瓜代替，含有高纤维素的水果，也是你减肥期间的比较好选择，这些水果对于促进新陈代谢效果奇佳。
想吃肉的时候，不妨试一下用家禽的肉代替猪肉，或者吃牛肉，这些肉类含有的脂肪少，不容易让你增加体重，对于减肥特有好处。海鲜类的肉也是减肥的好选择，鱼肉不但可以减肥，还可以健脑，贝类中含有丰富的锌元素，都是有助于身体健康的，你不妨多吃一些。
以上介绍的就是有关减肥瘦脸的注意事项的相关的知识。
好的身材是每个人都想要拥有的，但是并不是每个人都可以拥有一个好的身材的，有的人身体很胖，脸大，于是人们想要通过减肥的方法瘦身，但是有的人就是减肥的时候，身体没有瘦，脸瘦了，一瘦先瘦脸是属于什么体质？这个与遗传下来的脸型有很大的关系，人是一个整体，要瘦全身都会瘦，只是表现不一样，有的人是脸先瘦，有的人则肚子、大腿、臀部或背部，这与一个人的遗传体质有关。
瘦脸不准确，这是因人而异的，有的人就不爱瘦脸。不过你属于比较会瘦的人，其实人瘦全身都瘦，可能是你的脸会比较明显。
建议可以适用减肥针，减肥针是特别适合腰、腹、肢端等部位处积累的“顽固”脂肪。减肥针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量。注射减肥针 减肥针 减肥，一般隔一天1次，每周至少2次，每次选择2～4个部位，一次注射量不要超过320ml；一个疗程约8次。
减肥是整体而言。一般身体变化明显，脸的效果不大
减肥消耗的往往是敏感性比较高的皮下脂肪，对于深层脂肪来说，一般来说，减肥很难撼动它们，而腰腹部的脂肪往往就是这些深层脂肪，所以，很多人减肥过程中往往脸和手脚都瘦了，但是腰腹部始终瘦不下来。这种体质是比较正常的。虽然说减肥很难减掉深层脂肪，但是一旦减肥停止，深层脂肪会以数倍于皮下脂肪的速度增生。
个人体质不同啊,有的人就是脸瘦,身上胖.有的人正好相反.反正哪样都有好处也有坏处.不必太在意了,这个事情没有办法的.