说话时总是有异味，跟人聊天或者谈事情时总会有异味，显得异常尴尬与自卑，这样的情况应该是属于口腔问题吗？但嘴巴里有异味有时候又是我们身体机能出现了问题，光治疗口腔是不够的，那嘴巴里有异味应该怎么办呢?
1、保持口腔清洁卫生意味着每天要用心刷牙2-3次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除。将很有可能导致口腔异味。
2、你也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后，一定别忘了刷干净你的舌头。
3、口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您清除食物残渣。因此，可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味？那往往是由于睡觉时口水减少的缘故。
4、饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣，防止口臭产生。
5、大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔异味。但是，薄荷自身的香味能够暂时掩盖住口臭。
6、有助于消灭齿菌斑的食物也可以用来消除口腔异味。如果您想吃零食，比较好的选择是芹菜、胡萝卜、花生或一些低脂肪的奶酪。
医学中将口臭分为生理性口臭和病理性口臭两种。
生理性口臭——指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等。
病理性口臭——主要包括以下原因：许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口气带烂苹果味，肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味，肝硬化病人的口腔内有硫磺味，心脏病则易
嘴里有异味即平时所说的口臭，首先应当排除口腔内的问题引起，如饮食后未能及时漱口或者是刷牙，造成残留的饮食物寄存在口腔牙齿之间，细菌大量繁殖分解产生腐败的味道，则会自觉口中有异味，此种情况建议规律刷牙、餐后漱口即可解决。口腔中还会有龋齿、牙龈及口腔黏膜的溃疡也会出现口中异味，建议此种情况到口腔科面诊治疗。嘴里有异味还可是由于胃火旺盛造成，同时伴有消谷善饥、牙龈肿痛、大便质干、舌红、苔黄等症状，建议给予清胃火治疗，可选择口服清胃散，也可给予石膏、天花粉、莲子、知母等煎服。
病情分析：
你好，根据你的描述，口腔异味多是由于吃了有刺激性食物或是口腔卫生差，有蛀牙，牙周炎等。
指导意见：
建议到牙科检查，发现蛀牙进行补牙，有牙周炎时进行洗牙，保持口腔卫生，必要时检查胃部和肺部有无问题。希望能帮到你。
你好坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生：这是改善口臭为有效的基本方法.口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患.一旦查出口臭病因,积极配合医生进行标本兼治,则驱除口臭定能见效。