整容术后，为预防局部皮肤颜色加深，促进切口愈合，可以补充一些既能促进伤口愈合，又具有美白功能的营养物质，如维生素C、维生素A和胶原蛋白。切口愈合需要足够的胶原蛋白，而胶原纤维的形成需要维生素C和维生素A的帮助。同时，作为抗氧化剂，维生素C可以减少黑色素的形成，维生素A可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。
因此，整形手术后的求美者宜多吃富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃，富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶，以及富含胶原蛋白的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、软骨等食物。
抛弃那些对伤口恢复不利的食物，多吃有利伤口愈合的食物，这样才能减少整形手术后的恢复时间，避免并发症的发生，才可以早日拥有美丽与健康。
整形手术多施术在面部，很多求美患者为了更好的消肿止痛，刚做完手术比较好是采用冷敷的方法。对于饮食，建议进食有助于脱水肿，利尿以及清淡好消化的食物为主，如含有丰富的维生素的南瓜类食物，薏米具有有利水消肿和清热排脓功效，整形术后的求美者可以利用薏米煮粥或者泡茶喝，还有其他的，例如荷叶，菊花等食物。
1、冷敷。在做完手术的前两天，尽量要冷敷伤口。这样做有两个作用，一是压迫，二是降温，两者都是为了减少术区的渗血，减轻伤口的肿胀。冷敷时间：每天2次，每次20-30分钟。注意事项：伤口千万不能沾水，注意保持干净卫生，以免引发感染。
2、热敷。在术后的48小时，也就是术后的第三天开始，可以对伤口进行热敷。这样做是为了使体表温度升高，皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛、扩张，血流加快，新陈代谢旺盛，促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。热敷时间：每天2次，每次15-20分钟。注意事项：伤口千万不能沾水，注意保持干净卫生，以免引发感染。术后要好好休息良好的休息有利于我们更好的恢复。在术后的早期尤其要注意休息问题。不同的手术部位往往要采取不同的休息姿势。头面部手术：术后需要将头部抬高。胸腹部手术：术后采取坐卧位。四肢手术：术后将肢体抬高。注意事项：术后休息时尽量不要压迫到施术部位，打完瘦脸针术后的6小时内不要躺下休息。
整形手术多施术在面部，很多求美患者为了更好的消肿止痛，刚做完手术比较好是采用冷敷的方法。对于饮食，建议进食有助于脱水肿，利尿以及清淡好消化的食物为主，如含有丰富的维生素的南瓜类食物，薏米具有有利水消肿和清热排脓功效，整形术后的求美者可以利用薏米煮粥或者泡茶喝，还有其他的，例如荷叶，菊花等食物。
并发症：
眼部整形术后，可能出现一系列眼部周围相关并发症，比如双眼不对称，如果半年以后仍恢复不理想，须要考虑修复。
上睑下垂有可能多为提上睑肌损伤后所致；上睑或者下睑过度凹陷。术后血肿；眼部手术后短暂流泪；所有整容术后可能均会出现感染，可以必要时应用抗菌素。手术类整形多数早期疤痕明显，可以等待恢复或进行及时处理。吸脂类手术有可能出现脂肪液化，皮肤坏死等相对严重的并发症。
注意事项：
所有整形术后均要保证切口清洁，术后尽量减少活动，手术部位禁止碰触；术后7天之内避免切口沾水；保证手术部位清洁预防感染，如果伤口有血痂或分泌物的不要用手去除，以无菌盐水擦拭；口腔有切口的整形手术，一定要在术后，进食流质食物，术后适当活动，减少并发症。
不管做什么样的整形手术，在手术之后都会出现肿胀的现象，而为了摆脱肿胀的困扰，我们都应该尽快的选择适合自己的食物，每个人的体质和皮肤状况其实都会存在一定的差异，所以说消肿的时间也并不是固定的，如果我们可以严格按照医生的嘱咐来完成护理，再加上日常饮食的注意，那么就能够有效的减少恢复的时间，与此同时，我们也应该知道在接受整容手术之后，到底什么样的食物可以帮助我们尽快的消肿呢？比如说南瓜，大豆，薏米都能够为你促进消肿，这到底是因为什么原因而造成的？下面就为大家来详细的分析一下吧。
整容手术后吃什么消肿
南瓜
有利尿作用，而且含有丰富的维生素A，对于排除体内产生的废物是非常有效的，能够预防术后发炎或脓包的症状。
大豆
大豆对于消肿也有着一定效果。而且，提高心血管收缩功能，降低血压，预防动脉硬化等心血管疾病有着预防效果。如果不喜欢吃大豆或者只能吃流质食物，豆浆的消肿作用也是可圈可点的。
薏米
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，有利于将沉积在体内的废物排出体外。整形术后的求美者可以用薏米煮粥或者泡茶喝。