1、青木瓜猪脚汤
青木瓜猪脚汤的丰胸效果是比较明显的，你卡伊按照以下方法做青木瓜猪脚汤。猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄豆100克。青木瓜去皮及籽，洗净、切块;黄豆泡水约3小时，洗净、沥干。锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八 分熟，加入青木瓜煮至熟烂，加入调味即可。青木瓜炖猪脚，猪脚又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补 品。
2、青木瓜炖排骨
青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。木瓜是丰胸佳品，排骨有足够的营养，担心胸部小的年轻女性可以一试。
可以试试以下几个办法来丰胸。木瓜鲜鱼汤，木瓜1个，鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片。先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。木瓜炖牛奶，木瓜一个，牛奶适量。木瓜适量，洗干净切块，锅放水，放木瓜，放冰糖，中小火煮开，揭盖继续煮，直到感觉只剩适量的糖水时候倒入牛奶没过木瓜，小火煮开即可。
乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入量，因为植物性脂肪的主要来源是植物性油，含有人体必需的脂肪酸。
指导意见：建议吃木瓜牛奶，材料：木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。效果：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好，皮肤变滋润，有很好的丰胸效果。
丰胸他是一个非常通俗的概念，以我的理解，让你的胸部不成太平公主的话，首先营养要跟上。
七大营养素要吃到，尤其是优质蛋白质。我们说道肉、蛋、奶、豆，还有维生素矿物质。一个人身体健康了，自然胸部也不会小到哪去了。
但是你要问我真吃某一种食物能够丰胸的话，这是不科学的。网上有流传说吃木瓜丰胸，它是源于木瓜的形状，形状长得像女性的胸部，乳房的样子。
但是吃木瓜真的不丰胸，我们很多的女性朋友都试了，试了好几个月接近半年也不丰胸。这也就是说明一个问题，不是吃某一个食物，它就能达到某一个部位或者怎么样，这是不科学的。
我们还是建议想丰胸的话，第一营养要全面，第二加强力量运动，胸大肌发达自然胸部会挺起来。
同时有些人基因问题，那小型的你怎么吃都不会胖，除非动手术，因此来说在吃上面如何丰胸，我们还是强调食物多样化营养才均衡，营养达到了才能丰胸。
您好！木瓜一般人群均可食用。适宜慢性萎缩性胃炎患者，缺奶的产妇，风湿筋骨痛，跌打扭挫伤患者，消化不良，肥胖患者。现代研究其还有丰乳的功效。只是一味木瓜也起不到决定性作用。还必须要通过身体的锻炼，丰富的营养来促进其发育。总之身体健康是第一。希望我的回复能给你帮助。