丰胸手术是有风险的。建议选择健康又安全的方法帮助丰胸。
要健康的丰胸，坐姿很重要。正确的坐姿（上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距离）可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环。
不要小看文胸的重要，选择罩杯大1码而胸围小1码的内衣，穿好后左右旋转一下上半身，如果胸罩下围钢托没有丝毫移位则可表示刚好合适。
按摩丰胸，每天沐浴或者是睡觉前都是好时机。双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
补充营养。胸部的大小与遗传和后天的营养有关。可再搭配服用波力挺营养素，促进胸部再次发育，每天2袋，并且是没有副作用的，坚持服用一段时间就能起到丰胸的作用。
你好，根据你说的情况来看，上海安全的丰胸方法是自体脂肪丰胸和玻尿酸丰胸。因为这两种方法都是通过注射的方式来进行的，而且成分都是很天然的，对于人体来说基本没有危害，这样安全性是很高的。
span隆胸材料必须具有以下三种特性:安全性:隆胸充填材料必须安全，对人体无毒、无害、无副作用，不致癌;可靠性:隆胸材料的隆胸作用必须可靠，使用后就能塑造出外形自然、美观的乳房。并经得起时间考验，不但要有良好的即时隆乳效果，同时要保持稳定，长期不吸收、不移位、不扩散、不变形、不起化学反应。可取出性:理想的隆胸材料不可“易进难出”。有了问题，无论多长时间，都能方便、干净、完整地取出来，不留后遗症，对乳房地原有形态不造成破坏性损害。/span span不论使用何种方式隆胸，就是在做整形之前一定要先去整形做个常规检查。检查乳腺内有无异常包块。要在确定完全正常的前提下，才可以做隆胸手术
隆胸材料必须具有以下三种特性:安全性:隆胸充填材料必须安全，对人体无毒、无害、无副作用，不致癌;可靠性:隆胸材料的隆胸作用必须可靠，使用后就能塑造出外形自然、美观的乳房。并经得起时间考验，不但要有良好的即时隆乳效果，同时要保持稳定，长期不吸收、不移位、不扩散、不变形、不起化学反应。可取出性:理想的隆胸材料不可“易进难出”。有了问题，无论多长时间，都能方便、干净、完整地取出来，不留后遗症，对乳房地原有形态不造成破坏性损害。
意见建议：不论使用何种方式隆胸，就是在做整形之前一定要先去整形做个常规检查。检查乳腺内有无异常包块。要在确定完全正常的前提下，才可以做隆胸手术。
安全有效的就是打玻尿酸丰胸，由于玻尿酸本身就存在人体当中，注射到体内的玻尿酸会随着时间的推移渐渐被人体吸收，不用取出，也不会对人体造成任何副作用。丰胸手感非常自然。可以说是目前安全的丰胸方法，缺点是不能永久性保持。但也有些缺点注射进去的材料无法固定，会随淋巴组织在上身游走，甚至会游走至腋窝下，有的经过多次手术都难以彻底清除，有些女性因此严重感染，导致乳房变硬、变形而不得不切除。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，目前常用美国乐瑞可丰胸胶囊进行药物调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。