舌头起泡是上火引起的，每天早上喝点板蓝根，晚上睡前喝个加了白糖的生鸡蛋，一定要是白糖啊！这样是很有效的。白天也可以在口中含白糖，这样坚持三到四天就好了。如果要根治，多坚持几天。

主要还是饮食调理，要多喝水。多吃点发凉的东西，比如：绿豆汤、水果，再买西瓜霜喷剂喷在患处。 改变不好的生活习惯。如果要吃药的话，具体情况要具体分析。如果是胃火旺的话，可以吃一些三黄片等药，如果是肝火旺可以用丹参逍遥等。还有牛黄系列，如牛黄解毒、牛黄上清丸等。

精神压力也可能重要诱因。现代人生活紧张，精神压力大，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体疲乏，还要检查自己休息是否足够，注意睡眠充足。同时避免吃土豆、西红柿、鸡蛋等容易引发口腔溃疡的食物。

舌头溃疡是人们日常中很常见的疾病，着急上火了，吃东西划伤舌头了，长时间没有摄入新鲜水果蔬菜了，都有可能导致舌头溃疡，其实一般的舌头溃疡会在一到两周自行痊愈，只是在过程中会比较痛苦，因此建议人们要保持良好的饮食习惯，减小得舌头溃疡的可能性。

舌头起泡是舌头溃疡的表现，不严重的话一般一到两周就可以自行痊愈了，如果想要快速去除，可以用聚甲酚磺醛溶液涂抹，以及多吃新鲜蔬菜水果。

平时注意：

1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免遇事着急。

3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

5、每次进食后，可用食盐水或生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。

6、建立良好的饮食习惯也非常关键。平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素。

7、适量补充维生素A、B。

8、养成良好的生活习惯。不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。

9、在医生指示下，涂抹药物或用药水漱口。

10、注意口腔卫生，吃完食物要随时漱洗干净。

11、避免吃太硬或纤维太粗的食物，以免刺激伤口，加重疼痛。

引起舌起泡的原因有很多，可能是体内郁热上火引起的，也有可能是饮食辛辣刺激导致的，还有可能是局部病理改变发生的囊肿病变。针对不同的情况选择不同的治疗方案。如果是上火引起的，平时饮食清淡，多吃富含维生素的水果，多喝水，不要熬夜，平时要保持良好的心情可以。也可以及时的补充维生素b6。如果是舌下囊肿的话可以去医院行手术切除，对症治疗就可以了。

病情分析：

属于病毒感染引起的口疮造成的，这种情况的原因和肠胃热上火，都是有关系的用药治疗。

指导意见：

出现这种情况，也可以口服利巴韦林颗粒治疗观察的，要注意口腔卫生都有利于改善的，没有好转，医院检查后对症治疗。