你好，根据你说这种情况的话，这个应该来说就是一个青春期，以后，导致出现这种情况的，这个是很正常的一个现象，你不要过于紧张的，我建议你比较好不要用手去挤它。可以保持局部的清洁干燥。再配合用一点硫磺皂，每天早晚洗脸。再用一点逗胶膏外用试试看。

痤疮是毛囊和皮脂腺的一种慢性炎症，是阴性杆菌的感染所致。在治疗痤疮的时候它有几个环节，

第一个是怎么样抑制皮脂腺的分泌；

第二个怎么样能够减轻雄激素的刺激；

第三个就是怎么样能够杀灭细菌。西医治疗痤疮一个疗程3个月，

第一个要用维生素B6来改善皮脂腺分泌；

第二个用甲氰咪胍来抑制雄激素的活性；

第三个要用强力霉素或者是阿奇霉素进行抗菌。另外还要使用外用药去角质，就是异维A酸红霉素凝胶或者异维A酸，西药这组药用上去效果也是很好的。如果是较严重的痤疮，建议联合输液治疗，联合用一些皮质激素。中药就是辨证论治，男性女性要辨证论治。女性的痘痘还有一种特殊情况就是宫寒，就是下寒上热这一类的痘痘，通过清热除湿、解毒散结、暖宫这些方法进行不同的辨证论治，效果也是非常好。

出现白头粉刺是因为角质层过厚，时间久了会变成面疱。因此要赶紧祛除

方案：

1、没事可以锻炼让精神得到好的放松，以调整细胞代谢和内分泌

2、饮食要清淡一点儿，不要吃麻辣，上火、油炸的食物。

3、可以喝点绿茶，去火的。

4、还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也喝上一杯绿茶，洗干净后在长粉刺的地方抹点玉肌膏，转门祛除的，28天左右就下去了

黑头的形成是肌肤毛孔内的油脂和污垢所形成的氧化物，也就是皮肤毛孔内的脏东西堆积了很久的产物，黑头主要不是去除，是预防，做好预防很关键。夏季皮肤容易出油，如果没有做好护理，很容易导致黑头的产生，　下面教大家小妙招，跟黑头说拜拜，赶紧来看看吧。

1、不要用力挤黑头，有些美眉想要快速赶走黑头，于是，会选择用手抠挤黑头，这种方法简直就是掩耳盗铃。用手指用力挤黑头，不仅会给肌肤的毛孔带来更多对污垢和细菌，而且还会伤害到脆弱的皮肤组织，不仅不能抠挤黑头，平时尽量不要用手摸脸，手上细菌是你难以想象的。

2、别乱用去黑头工具，有些美容用品店会卖一些去黑头的供给，但这些去黑头工具都不能根本上地去除黑头，反而会伤害皮肤，令皮肤毛孔增大，黑头也只会变本加厉地滋长，美眉们要慎用哦!

3、不要使用磨砂型的去角质产品，很多美眉天真地认为，使用磨砂型的去角质产品就可以彻底赶走黑头，然而，如果你的皮肤敏感，像磨砂型这种过于尖锐的去角质产品反而会刺激到皮肤，令黑头更加疯涨，不要试图用去角质产品来去除黑头，这是不现实的。

4、勤换洗枕套，在睡觉的过程中，皮肤和头皮都会分泌大量的油脂，这些都会沾染到枕套上，如果不经常更换枕套，就会加重黑头的滋生。因此，为了皮肤的健康，美眉们要勤换洗枕套。

5、用酸奶清洁皮肤，有黑头的朋友，可以经常用酸奶来清洁皮肤，酸奶的护肤作用主要在于它可以有效深度清洁皮肤、阻止黑头滋生。用酸奶涂抹在黑头较多的部位，按摩十分钟左右，然后再用温水清洗干净，就可以有效去除肌肤油脂，预防黑头滋生。

6、食盐去黑头，还在为黑头问题烦恼的朋友们，不妨使用食盐来去除黑头，将食盐与适量的蜂蜜混合，待食盐没有完全融化之前，涂抹在面部肌肤黑头较重的部位，并轻柔按摩。由于食盐有非常好的控油清洁的效果，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑头的滋生。

7、注重皮肤补水保湿，黑头的形成与肌肤缺水出油是有一定的关系的，美眉们要注重皮肤的保湿补水，早晚洗脸之后，要立即涂抹爽肤水，为肌肤补充水分，睡前可以敷一敷滋润补水的面膜，为一整夜的肌肤锁住水分，预防黑头形成。

8、用燕麦去黑头，燕麦也可以去除黑头，美眉们可以使用燕麦混合适量的牛奶，然后在肌肤有黑头的部位，进行轻柔地按摩，十分钟之后，再用温水清洗干净，黑头就会有明显的减退。然而，美眉们应该要做的还是对黑头的预防，在肌肤没有出现黑头问题的时候，要做好全面的护理保养，避免黑头的出现。