1、下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

下巴是女人容易出现成人痘的地方，主要原因就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

2、下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。

中医认为肾阴虚型也是一个。它导致痤疮长在上额及下巴处多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

3、应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

4、不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮。

5、要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助

生活条件越抬越好了，很多爱美人士在饮食方面也很不注意，下巴一直反复长痘痘是有很多原因的。爱美人士对自己痘痘的情况也是相当的重视的，而且非常担心，其实主要是坏习惯导致了痘痘的反复发作。

痘痘反复出发作的坏习惯有哪些呢？

(1)持续使用不干净的粉扑

不清洗粉扑，并持续使用的话，粉扑沾染到皮脂后，会导致虱、细菌繁殖。原本就脆弱的部分，接触后就容易再次长出痘痘。建议每个礼拜定期用粉扑清洁剂清洗粉扑。

(2)在痘疤处上妆

为了遮盖才刚好没多久的痘痘的红色痘疤，用粉底、遮瑕膏拼命涂了一层又一层，这和上述刺激患处是同样道理，会拉长痘痘治愈的时间，或是导致再度发作。

(3)头发遮住脸

额头、脸际等部位，易受到头发接触刺激引发痘痘。另外，因为手指往往重覆接触同一个部位，容易在该处长痘痘，建议选择清爽不会遮到脸际的发型。

(4)洗面乳残留

每人习惯不同，卸妆乳和洗面乳容易残留在某些特定部位。残留的成分容易造成肌肤干燥及毛孔阻塞，额头、发际线、鼻翼等处容易长痘痘的人。

(5)枕头套没洗

枕头和棉被一样，容易造成尘蹒大量繁殖。特别是夏天大量流汗，对于喜好湿气的尘蹒来说，是繁殖的大好时机，而人的肌肤接触后就容易会长痘痘。

下巴长痘的主要原因是体内堵素多，排 油不畅，就会内分泌失调。长期这样对身体健康有伤害的，所以要赶紧知了痘痘。

1.勤洗脸：

洗脸是很重要的，每天洗脸比较好不超过两次，过度清洁皮肤，也不好

2即时的控油保湿

要保湿皮肤，皮肤出油多，是缺水才会干的，我们可以再洗完脸后，用爽肤水和保湿的乳.

3饮食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，放松心情

建议：对于油.性皮肤的朋友，用清水洁面后，再使用玉肌膏早晚各一次，痘痘就会下去的，还是很不错的，有痘痘的朋友不要担心，心情要保持愉快。

这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择。如有必要可服用维胺酯胶囊来治疗。建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.