你好。饮食丰胸疗法对于成人效果甚微。你18岁，应该属于发育较晚，可考虑按摩结合饮食调整，可能会有一定效果的。效果明显当属隆胸手术。隆胸手术有假体植入，注射隆胸，自体植入三种，三种都各有利弊，如果发生感染对身体的伤害是很大的。比较好到正规医院进行手术，风险低一些，但是手术都存在一定的风险，如果不影响到正常生活，比较好不要进行手术。手术可行假体植入术，相对技术成熟，安全性高。所有手术都有影响哺乳的风险。也希望你能采纳，对你有所帮助。

如何有效丰胸——使胸部丰满有弹性的按摩法

1.用左手从右乳房下侧沿胸部曲线往右侧上方，以画八字的方式滑至左边乳房，再换右手为左乳房重复此动作。

2.双手同时由下向上轻拍右边乳房下半部，再换左边重复此动作，每次轻拍15下。

美胸产品是丰胸按摩中必不可少的重要元素，也是加快丰胸的秘密武器。配合使用一些植物成分的美胸产品，双手由下向上，由外向内，反复按摩多次，可有助于产品的吸收，刺激胸部自然二次发育

女人的胸部是孕育下一代的重要保证，女人的胸部也是女人个人魅力的保证，因此，每一个女人都希望自己可以拥有一个丰满的胸部，虽说现在的丰胸方法有很多，但是还是会担心术后的恢复。怎样有效能丰胸好又有效呢?

假体隆胸就很快速，它是指在胸部的周围做一个切口，然后将雕塑好的乳房假体植入进去后进行缝合来达到效果的，假体材料由硅凝胶制成。假体隆胸优点有适应性强、材料广泛、安全性高、可取性强、方法简单、效果可靠、满足个性、效果良好、相容性好。

假体植入法隆胸的应用始于20世纪60年代，它是通过隐蔽的手术切口将硅凝胶或盐水假体植入于乳腺下或胸大肌下进行隆胸的方法。隆乳术是随着隆乳材料的不断更新而发展的。历史上曾经使用过的隆乳材料有注射用的液体物质、固定形状的乳房假体以及自体组织三种。

乳房内部结构图出现早的隆胸术，是通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料放置在胸部的方法，切口有多种，可根据患者的具体基础条件来选择。手术简单易操作，但要求精细，手术恢复时间在一周左右，后期需要按摩。假体丰胸很大程度上解决了出血量无法控制的问题，还有就是手术疤痕问题，总结而言，假体丰胸手术的优势与以前的石蜡丰胸、注射丰胸都突破了出血小，少于1毫升、疤痕不明显。手术过程简单、恢复快的特点。

现在科学技术进步迅猛，手术的安全性得到了大大的提高，所以现在的手术也是非常安全的，不必过分担心。

注射丰胸和假体丰胸相比较，假体丰胸有效，因为它是一次性放入一个200ml、300ml的假体，能够在术后立刻达到胸部丰满的效果。注射丰胸在常规技术下，每次乳房能注射100-150ml的脂肪量，而且在比较好的情况下也只能成活60%左右，即一次能增加60-80ml的脂肪量。

当然，这种增加也非常有效，能达到很好的改善效果。所以很多求美者趋之若鹜。所以，选择渐进性的注射丰胸方法，1次、2次、3次去做这个手术，然后达到非常好的丰胸效果，还是选择假体丰胸，需要患者自己考虑。当然，还有一个重要的考量，比如选择假体丰胸的情况下，要考虑假体要有进去的路，需要有切口的位置，比如乳腺下、乳晕周围或者走腋窝入路。

不管从什么位置入路，开切口做假体隆胸都会有瘢痕，即使通过美容缝合，也只能保证患者后留一条白印，但毕竟是瘢痕。所以，瘢痕的位置，很大程度上并不是由医生来选择，而是由患者来选择。因为每个人的生活习惯和行为不一样。有些女孩觉得夏天一定要把腋毛剃掉，穿裙子好看。

对于这种患者，很难接受把切口放在腋下，因为放在腋下会很明显看到一道疤，所以不能选择腋下的切口。至于选择乳晕周围还是乳房下皱襞的切口，即乳房下极的切口，对于有些女孩，很难接受在自己体表皮肤上开口时，可能会选择腋下切口，而选择乳晕切口，就要完全看患者愿意把这道伤疤留在在哪里了，所以做假体隆胸手术时，切口的选择由患者自己决定。