除去黑斑可以使用以下方法：
1、水果祛斑法：水果富含丰富的维生素和矿物质等营养元素，多吃水果具有美颜的效果。比如，苹果含有大量的水分以及维生素，还对皮肤有保湿作用，它含有的果酸成分能够阻止黑色素的沉淀。所以，多吃苹果对去淡化黑斑具有一定的效果。
2、饮料祛斑法：这里所说的饮料并不是指商店售卖的罐装饮料，而且由新鲜的蔬菜、水果等制成的蔬果汁。例如，胡萝卜汁。众所周知，胡萝卜含有丰富的维生素A原。这种物质可以转化为体内的维生素A，具有极好的强健皮肤的作用，可以润滑皮肤以及淡化黑斑。
现在普遍被认可的 内调+外修复+周身养护的祛斑方式——由内而外祛斑，效果持久稳定；结合外部修复对受损和敏感肌肤有很好的改善作用。两者结合，才是科学的祛斑方式。
你好，想要去除脸上的黑斑，建议要从内往外进行调理，这样的效果较好，但是治疗的时间会比较缓慢。局部涂抹一些可以是斑点快速消除的，是有一定的作用，但是停用后会出现反弹不建议使用。所以脸尚有黑斑的人群，平时要格外的注意防晒，避免暴晒多给皮肤补充水分，多吃一些富含维生素ｃ和维生素ｅ成分的食多吃一些富含维生素ｃ和维生素ｅ成分的食
蛋清去黑头很给力：
1.将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里
2.洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。
3.把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。
4.接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，比较好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透比较好。
5.等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。
6.观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了
黑斑可以采取以下方法祛除：
1、去角质
想要去斑，就得先清理脸上的老化角质，脸上的角质如果不清理，就会越积越厚，肌肤就会变得暗沉，定期清理角质可间可让肌肤恢复新陈代谢，促进祛斑产品的吸收。
2、防晒
去了去角质外，祛斑还有重要的一点就是防晒，一年四季做好防晒工作，特别是夏季，更要严密防晒，让肌肤免受紫外线的伤害，可减少斑点的出现，在出门前的二十分钟涂好防晒霜，并使用遮阳伞等。
3、尽量少用化妆品
化妆品中都含有汞、铅等重金属，如果长期使用就会让肌肤出现各种问题，并加深黑色素沉淀，雀斑、色斑等越来越明显，所以，日常中可以不化妆的就不化妆，化妆后也一定要彻底卸妆，避免残留，这样可有效预防黑斑产生。
4、饮食调理
饮食方面主要多吃一些美白祛斑，淡化色素的食物。比如说黄瓜粥，红枣汤，柠檬汁等。黄瓜粥每天喝两次，经常食用可以使皮肤变得水嫩和白皙，对于消除斑点效果非常好。红枣粥每天喝两次经常食用，可以淡化和消去脸部黑斑色素，因为木耳可以滋润皮肤，抗衰老，而红枣健脾，所以对皮肤都是百益而无一害。经常食用柠檬汁，不但能够美白皮肤，消除黑斑，去除黑色素，而且能够防止血管老化，预防动脉硬化等诸多优点。
5、每天吃一片维生素C和维生素E，维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素， 维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用，能有效抵制黑色素的沉积，可达到祛斑的作用。
买一块生姜大小的当归，放在少量开水中煮2分钟，时间不能过长，冷却后装小瓶备用，每天晚上涂抹在斑点处，按摩几分钟，不用洗掉，斑点会逐渐淡化的