一、茶叶去斑法
脸上长有黄褐斑的人，可以把隔夜的茶水轻轻的拍打在自己的脸颊上，尤其长有黄褐斑的部位要多抹一些，坚持就可以有效的淡斑祛斑。
二、红糖祛斑法
脸上长黄褐斑的人可以把红糖和蜂蜜按照1:3的比例搅拌均匀，然后当面膜一样涂抹在脸上，保持15分钟之后再用清水洗去，坚持一段时间，不但脸上的黄褐斑会淡化，而且皮肤会变得越来越光滑细腻。
三、中药消斑膏祛斑
用白芷，白附子，米陀僧，当归，川芍等中药研成粉末和雪花膏一起调匀就制成了中药消斑膏，洗脸后用这样的消斑膏涂抹在长有黄褐斑的地方，坚持一段时间不但可以消斑，还有增白的作用。
四、四白褪斑膏祛斑
选择浙贝母，白芨，白附子，白僵蚕等中药研成细末，和软膏基质混合在一起制成软膏，每天早晚洗脸后涂抹在长斑的地方，就可以有效的祛斑。这种四白褪斑膏对于黄褐斑、雀斑的效果都很好。
五、柿叶祛斑膏
脸上长有黄褐斑的时候，可以把适量的柿子叶研成细粉，加入溶化好的凡士林中搅拌均匀制成祛斑膏，洗脸后把这种药膏涂在患处，一般每天涂抹三次，坚持就能起到淡斑、润肤的效果。
六、鱼胶原祛斑c粉
把适量的麦芽炒香后，和刺梨、鱼皮一起晒干，再研磨成粉末，每天用蜂蜜水冲服三次，每次服用五克，连续饮用一个月，就可以看到美白祛斑的效果。
脸上长斑的人除了采取上述六种方法淡斑祛斑之外，平时还要注意防晒，减少阳光紫外线对于皮肤的伤害，可以让淡斑祛斑的效果更好一些。
淡化消除肝斑的建议：
1. 要从根本上去除黄褐斑，也必须重视身体调养，才能取得更理想的效果。
2. 积极治疗慢性肝、肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。
3. 注意调节情志，保持心情舒畅、精神愉快、适当适量运动、保持充足的睡眠，矫正抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯。
4. 要增强营养，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激食物。
5. 避免咖啡、可乐、浓茶、香酒等刺激性的食物或饮料，刺激性食物易使皮肤老化，引致黑色素分子浮在表皮，黑斑范围扩大、颜色加深。
你好，脸上长肝斑，一般是由于肝气郁结，要使用疏肝理气，活血化瘀的药物进行治疗可以即到医院进行肝功能检查，确定转氨酶是否升高，如果转氨酶增高及时用降转氨酶的药物治疗。建议在生活中少吃辛辣油腻的食物，多吃一些蔬菜水果，要勤洗脸，注意脸部的卫生，每天坚持锻炼身体，不要熬夜等。
脸颊部位长黄褐斑和其他部位出现黄褐斑一样，治疗主要是以下几点：
1、避免可疑的诱因或者可能加重的因素，比如日光中的紫外线、口服避孕药物或者内科疾病等等，尽量要避免。
2、口服或者系统应用美白淡斑的药物，比如氨甲环酸、还原型谷胱甘肽。
3、外用祛斑的药物，有2%-5%的氢醌霜、复方熊果苷霜等。
4、可以做激光（主要是调Q激光）或者强脉冲光治疗，必须是有经验的、有资质的医师去操作。
5、做好皮肤屏障的修复，重点是补水、保湿和防晒。以上几点建议联合应用，任何单一的手段都不能收到完全满意的效果，重要的是一定要到正规医院由专业的医生诊疗。
每天口服湿毒清软膏，吃一个月正常量吃，口服维生素C和维生素E胶囊吃半年，饮食吃薏仁粥绿豆汤增强免疫力排毒排除湿气的能力多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的饮食吃点蘑菇牛奶鸡蛋绿叶菜猕猴桃芒果增强免疫力就可以的。