蝴蝶斑多分布于鼻翼两旁，呈黄颜色，似蝴蝶状，因此名为蝴蝶斑，多发于中青年女性，蝴蝶斑的形成原因主要与女性血液中雌激素升高、内分泌失调、怀孕、月经紊乱有关；部分患者可与气血差和情绪不稳定有关。建议及时到医院就诊，了解雌激素水平；生活中注意防晒，可涂防晒霜、护肤霜，保持情绪稳定，以减少蝴蝶斑发生和加重。

脸上长蝴蝶斑的原因

1、新陈代谢功能减慢,黑色素无法正常排出.

2、阳光对皮肤造成的累积性伤害.

3、生活紧张,作息无规律,内分泌失调,增加黑色素的异常分泌.

预防长蝴蝶斑的方法

(1)长斑与疾病有关系,有病就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病.

(2)睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人.同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助.

(3)夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润.

(4)防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起.所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手.

黄褐斑是好发于青年中年女性面部的一种，色素沉着性的一个皮肤病。临床表现主要是发生在面颊、额部、口周这些部位的这种淡褐色或者是深褐色的斑片，边界相对来说是比较清楚的。黄褐斑的发生和很多的因素有关。首先，如果是有肝脏、肾脏疾病的人容易发生黄褐斑。再一个内分泌的改变，比如说有的妇女，怀孕生产这种内分泌的改变会引起黄褐斑。还有一些就是精神和神经的一些因素，比如说精神紧张、焦虑，当然还有重要的一个原因就是日晒，容易诱发黄褐斑。从中医的角度来讲，黄褐斑的发生主要和肝、脾、肾这三脏是有密切的关系的，像肝气不舒、肝郁气滞、肝肾不足、气血瘀滞，都会引起面部黄褐斑的发生。

蝴蝶斑形成的主要原因是由于女性内分泌失调，精神压力大，蝴蝶斑的形成和各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。根据你的描述有可能是以下两种原因：

1内分泌紊乱：全身性病理变化，可导致体内雌激素水平的增高，色素细胞生长活跃，如甲状腺功能亢进，或肾脏有变化，均可造成皮肤色素加深，肝脏功能失调时，色素代谢也会发生障碍，从而形成蝴蝶斑。这也是患有重病的人，气色不好的原因之一。

2精神因素:受到巨大的精神打击时，如亲人的生离死别，事业的挫折，求学的失败等等，均可使机体的正常运转遭到重创，而出现蝴蝶斑。

海军总医院激光整形中心夏文华主任指出对于蝴蝶斑的形成，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，蝴蝶斑的形成后积极预防妇科疾病等是预防蝴蝶斑的有效手段。

蝴蝶斑形成的原因：黄褐斑（俗称蝴蝶斑）是一种常见的色素沉着性皮肤病，可随季节、日晒、劳累、紧张情绪，或某些疾病（如慢性胃肠疾病、肝病等）、某些药物（如冬眠灵、苯妥英钠等）而加重。因此患者应避免日晒、停止口服避孕药和不用有香味的化妆品，如有内科病应及时彻底治疗。吃天然维生素E,同时用等量西红柿黄瓜和1-2个柠檬砸汁兑蜂蜜当饮料喝,也可用来擦脸,效果非常好