白茯苓是一种中药，在我们日常生活中，白茯苓在很多的调理上都是起到很好的作用，所以很多人平时都会用白茯苓来进行调理身体，特别是对于长斑的人来说，用白茯苓来调理身体能得到祛斑的功效，白茯苓祛斑也是一种中医去斑术加上保护肝脏就能得到解决大部分的斑点，但是我们该怎么利用白茯苓来进行调理身体，那么白茯苓可以去斑吗？下面我们来介绍一下吧。
步骤/方法：
1、 第一种方法：首先，将白茯苓连成细细的粉末，再将适量的蜂蜜与白虎林调成糊状清洁面部干净后，用白茯苓蜂蜜糊敷脸20分钟，然后清洗干净。白茯苓能化解黑斑，有蜂蜜搭配使用，进营养肌肤，又能淡化色斑，贵在坚持效果才更加的好哦。
2、 第二种方法：用白茯苓加杏仁奶茶，添加了杏仁后，可以健脾宁心，面色红润，对于春季出现的色斑青春痘都是有不错的效果，常喝白茯苓杏仁奶茶，还有一定的助眠作用，能缓解春季出现的烦躁情绪。
3、 第三种方法：用当归、白茯苓炖鸡汤，当归50克、白茯苓20克，乌鸡一只，生姜一块，水适量文火共炖，至肉烂汤浓时调味装盘即可食用，具有益气健脾明星安神的作用，经常饮用这种汤，对于祛斑也是有一定的效果。
对于白茯苓的美容记载，可谓是历史悠久、源远流长，《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。下面为大家介绍用白茯苓祛斑的做法。
1、三白汤
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。
2、琼玉膏
材料：人参120克、生地黄1000克、茯苓245克、蜂蜜500克
1、将人参、茯苓粉碎成细末。
2、将生地黄捣取自然汁（捣时不用铜铁器）。
3、用绢过滤蜂蜜，将四物合并搅匀，装入瓷罐内，用20-30层净纸封闭。
4、取大铝锅一口，盛装武火，后用文火、隔水煮熬，三天三夜后取出。
5、用蜡封罐口，入水中浸10日。
6、去火毒，再入原锅内煮一天一夜即成。
祛斑的方法有很多，不少朋友想通过使用一些能祛斑的中药来达到消除面部色斑的目的，对于她们来说，了解能祛斑的中药很关键，有人认为白茯苓能祛斑，那么，白茯苓可以祛斑吗？白茯苓祛斑的方法有哪些呢？感兴趣的朋友可以接着往下
茯苓是一种比较常见的中草药，祛斑效果也很好，具体方法如下：
1、山药茯苓猪肚
买1只猪肚，茯苓100克，淮山药100克 ，将猪肚清洗干净，茯苓、淮山药装入猪肚内，撒一些盐，扎紧口，入锅内加水慢炖两个钟。然后把猪肚捞出来，倒出茯苓、山药，等冷却后，研成粉末装进小瓶子。每天温水服用6——10克，日服3次。
2、茯苓杏仁奶茶
茯苓和杏仁研磨成粉（也可以在药店买现成的茯苓粉和杏仁粉），两种粉混合冲水喝。
3、茯苓芡实粥
取芡实、茯苓、山药、薏仁、粳米，一起放进锅里，慢火熬至米烂粥稠，加入适量白糖就可以了。
4、茯苓蜂蜜面膜
2汤匙白茯苓粉，2汤匙蜂蜜。把白茯苓粉加入蜂蜜内，搅拌成浆糊状。然后把面膜均匀地涂在脸上，敷二十分钟后洗净面部。
5、白茯苓白芍面膜
20克白芍、20克白术、10克白茯苓、10克当归。将这四种药材研磨成粉末，然后用蛋清调成糊状均匀涂脸上，二十分钟洗干净。
以上就是关于白茯苓祛斑的方法有哪些的相关内容介绍，希望对广大爱美女性有所帮助。
您好，白茯苓的祛斑功效是挺好的，方法是将白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。放心的使用吧。