随着经济水平的不断发展,人们有更多的时间和精力关注到自己的身体以及美观上。很多人会定期到美容院进行推背,推背不但可以使爱美者的皮肤在精油的润滑下更加光滑细腻,还可以通过按摩手法将背部经络推通,来使代谢物更加通畅,有利于爱美者的身体健康。
什么是推背按摩疗法
推背按摩疗法也叫通督按摩疗法,中医理论的指导下结合流行于欧美的欧式油压手法和中医按摩的传统手法在背部通过肌肤涂抹油质减少摩擦力,加强对皮肤、肌肉、血管、神经的刺激保健按摩。
推背按摩的基本程序
1.用分推手法把按摩油均匀的涂在顾客的背部。
2.叠掌推督脉100次(振奋阳气,阳脉之首)。
要求:大椎穴→长强穴
3.双掌推膀胱经(共4条经脉)50次。
大杼穴→白环俞穴
4.侧掌推华佗夹脊30次。
5.推肩胛缘左右各15次。
6.推两胁,两边上下各10次。
7.横擦腰骶、肩背部,发热为止。
8.点按风池、肩井、天宗、肾俞、腰眼、秩边。
9.先热敷督脉,再热敷肩背、腰骶。
10.擦洗背部。
推背按摩的功效
1.振奋阳气,对胃寒、宫寒、肾阳虚有很好的疗效
2.提高免疫力
3.调节内分泌
4.缓解压力和疲劳
5.平衡阴阳、调整脏腑
按摩推背有诸多的好处,但是一定要选择一些正规的美容整形机构来保障自己的按摩安全以及效果。
推背的好处是:人体的背部正中线是脊柱,其中含有脊髓,是中枢神经,从脊髓发出了三十一对脊神经,主管躯干四肢的活动,这是从西医的角度说,推背就按摩了背部的神经;从中医的角度说,背部正中线是督脉的路径,督脉两旁是足太阳膀胱经的巡行路线,所以,推背部,就是按摩了这些经络,能疏通经络,通阳补气。
你好,如果是专业的按摩师按摩可以促进血液循环,疏通经络。
精油按摩也是芳香疗法的其中之一,如果能结合身体淋巴腺的路径来按摩,不但有助於体内的排毒、并且能刺激血液与淋巴循环,提升免疫系统,舒缓紧张、压力与肌肉酸痛都有很好的效果。
身体需要靠运动来维持细胞的活性、增加血液的流通性,进而达到新陈代谢、促进身体各机能的健康,皮肤也是一样,但皮肤自己无法运动,当然就要藉著被动的方式也就是按摩。按摩的目的是藉著摩擦与震动皮肤,来增进血液与淋巴液的循环,防止皮肤组织中的真皮的乳头体和结合纤维的萎缩而引起皮肤的老化,进而增进皮肤的弹性使皮肤健康亮丽。可以藉由涂抹按摩梵活精油,以双手顺著淋巴循环的方向进行各部位的按摩,可以增进淋巴系统的排毒能力,代谢体内的老旧废物与毒素,以达到增强免疫系统的效果。
你好,精油开背是从中医传统演绎而来的排毒醒肤与芳香精油相结合的美容方法。通过经络按摩,配合使用美体芳香精油,能舒经活络,畅通血脉,促进血液循环,活络筋骨,安抚调节情绪,舒解压力,消除疲劳,帮助睡眠,紧实皮肤,恢复弹性。再加上经特殊处理过的荞麦,附于相应部位从而达到除湿驱寒,改善睡眠的作用。
但是对于怀孕超过三个月的孕妇来说是不适合的。在确定怀孕后不要接触精油,做好日常护理
建议你及时去医院做个妇科产检。这样对你的宝宝的发育是比较得体的。
病情分析:
精油按摩有助於体内的排毒、并且能刺激血液与淋巴循环,提升免疫系统,舒缓紧张、压力与肌肉酸痛都有很好的效果。
指导意见:
是藉著摩擦与震动皮肤,来增进血液与淋巴液的循环,防止皮肤组织中的真皮的乳头体和结合纤维的萎缩而引起皮肤的老化,进而增进皮肤的弹性使皮肤健康亮丽。