阿胶具有美容、补血、抗衰老的作用，现在很多爱美的女性都会使用阿胶来进行美容，阿胶美容的方法是很多的，可以使用阿胶泡于水中，待阿胶泡开，然后再用压缩面膜放入水中，等待15分钟左右，就可以取出敷在脸上，这样就达到了美容的效果了。

你好，阿胶的美容效果是比较显见的，一般可以用蜂蜜跟阿胶配合来泡水喝，这样具有美容养颜的功效，另外阿胶还可以补血，贫血的患者也可以多吃一些的、。这样慢慢的就可以改善贫血的

你好，阿胶的美容效果是比较显见的，一般可以用蜂蜜跟阿胶配合来泡水喝，这样具有美容养颜的功效，另外阿胶还可以补血，贫血的患者也可以多吃一些的、。这样慢慢的就可以改善贫血的。

1、阿胶白皮粥

材料：阿胶、桑白皮、糯米、红糖

做法：将桑白皮洗净，放入砂锅中熬汁，取汁液备用。把糯米洗净后加清水煮，10分钟后加入桑白皮汁、阿胶，煮熟后用红糖调制食用。

这款阿胶粥不仅味道甜美，还具有美容祛斑的功效。

2、阿胶鸡蛋汤

材料：阿胶、鸡蛋

做法：把阿胶加水煮融，在煮的同时倒入鸡蛋汁，打成蛋花，加入少许食盐服用。

这款阿胶鸡蛋汤具有补血功效，让皮肤更加红润光滑。

3、阿胶黄酒

材料：阿胶、黄酒

做法：阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。

4、人参、桂圆阿胶膏

材料：阿胶、黄酒、人参粉

做法：阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。

可以做阿胶枸杞鸡,阿胶海参粥,阿胶莲子粥,想要淡化，首先就是要注意饮食和作息，才能避免因身体出现状况而导致的各种肌肤问题。另外选择适合自己护肤品尤为重要。针对祛斑，可以选择含有传明酸成分的护肤品。传明酸——它是当今红重量级的高效美白成分，它是一种蛋白酶抑制剂。能抑制黑斑部位的表皮细胞机能的混和皮肤。

平时可以把阿胶泡开，然后将压缩面膜放在阿胶中浸透，然后敷在脸上就可以了，阿胶中含有丰富的胶原蛋白和微量元素，多用来敷脸能帮助很好的起到祛斑美容的作用，另外也可以在阿胶中加一些蜂蜜，蜂蜜中含有丰富的维生素和矿物质元素，用蜂蜜跟阿胶敷脸祛斑的效果会更好，除此之外平时也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样能帮助很好地补充身体中的个维生素，对祛斑美容也会有一定的效果。