现实生活中用来祛斑的，更多是通过日常饮食的调理来祛斑，但这需要一个淡化的过程，起不到快速祛斑的效果。想要快速祛斑可进行医疗的激光祛斑快，再者平时再多吃富含维生素的食物效果更佳，比如西红柿汁、柠檬汁、胡萝卜汁等。接下来说下关于激光雀斑的事项吧!
一、激光祛斑的原理：激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。
二、治疗前事项：1、患者要去医院对身体做一个检查，确保激光对自己没有伤害。2、需要一个清洁卫生的肌肤，这样在做激光之前比较好对治疗部位进行清洁。3、一般的我们在做激光前肯定要先选择一家做激光治疗比较好的医院，这样就能够为做激光治疗做好提前的准备，当然，医院选择好了，医生也要进行一下了解，比较好的就是进行一下交流，多了解一些这方面的事情。
三、治疗后事项：1、激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血，不必过于担心。之后会有结痂产生，无需特殊处理，结痂一般会在7-10天后自行脱落，注意不要强行去除结痂。2、刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤用品。
黄褐斑是后天发生的色素沉着性疾病，引起该病的原因很多，顽固难治，快速有效而且比较实际的祛斑方法，采用内服、外用和物理治疗相结合的方法。首先要防晒，阳光照射是引起黄褐斑和造成黄褐斑加重的重要因素，防晒是一个长期的过程；可以内服维生素c、维生素e、氨甲环酸片，局部外用氢醌霜效果比较好，同时可以配合用光子嫩肤仪治疗。
建议积极用药逍遥丸（中成药）每日3次,每次8粒 ； 维生素E 每日1-2次,每次1粒；肝太乐 每日3次,每次2粒；另外,取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽.比较好再口服维生素c,每日1～3g,或维生素c2g静注.
快速祛斑方法
一、柠檬+蜂蜜
把柠檬，蜂蜜结合在一起，对于脸上的斑点是有不小的治疗效果的。首先需要把柠檬切片放在一个密封的容器里，然后在里面放上一些蜂蜜，再在里面放上点凉水，然后把它密封起来，放在冰箱中就可以了。等第二天就可以把柠檬皮取出来一片放在杯中饮用了。柠檬是一种很容易保存的水果，它里面的维生素C比较丰富，其不光能起到祛斑的效果，而且还能美白，避免牙龈出血等。所以如果你还在为自己的肤质烦恼，那么不妨饮用柠檬蜂蜜水吧。
二、豆腐祛斑
豆腐是一种十分理想的美白，祛斑的东西，它能够让人们的皮肤的抗氧化力得到改善，让皮肤的暗沉得到解决，让皮肤变得细嫩。想要祛斑的朋友们可以准备一块豆腐，面膜纸，牛奶。然后把豆腐放在碗中弄碎，之后在里面放上一些牛奶，搅拌之后敷在脸上。随后再把湿润的面膜纸敷在上面，这样能够避免豆腐掉下来，而且还能让成分渗透的更深。这样把豆腐敷在脸上十五分钟洗掉就可以了，它不光能让你面部的斑点消除，而且还能让皮肤达到粉嫩状态。
发病原因一般与内分泌失调、日晒，睡眠不足，情绪，等等有关系。 平常注意皮肤护理，严格防晒，不要熬夜，多吃点水果蔬菜，放松心情，保持心情愉悦。治疗上可以口服维生素C，维生素E,祛斑调经胶囊，逍遥丸，六味地黄丸等等。也可以去医院激光美容科，点阵调Q1064YAG激光治疗。
您好，脸上的斑点是可以去除的，激光诊疗发能够有效的去除各种斑点，斑块，黑色素等等，建议去上海的美容医院检查，对症治疗，饮食上不要吃辛辣油腻的食物，作息时间要稳定，不要熬夜，多吃一些抗氧化的食物，比如柠檬，番茄等等，每日可以多涂一些护肤霜。希望对您有用，谢谢。