牙龈肿痛需要内服外用，需要内服去内火消除炎症，外用保持口腔卫生，一般可以先用呗齿灵茶组合，这个对于‖牙龈出血的改善治疗还不错啊，然后还配有牙膏，每日早晚各一次，一定要有良好的生活习惯，还要有正确的口腔健康预防意识
第一：注意口腔卫生，搞好口腔清洁。
第二：不要食不干静、刺激性大、煎炸油炸燥热的食品。治疗：可用中医治疗，西医治疗，中西医结合治疗都可以。中医的治疗方法是清热凉血，解毒消肿，泻火通便。西医治疗用抗生素，维生素，甲硝唑分布分等药物口服治疗，并用牙膏对口腔进行清洁。治疗方法如下：一般可以先用德甫茶寮的贝齿灵茶组合来调理，还配有牙膏，每天坚持刷牙，注意口腔卫生，多吃青菜充足睡眠，缺维生素B2，多吃点胡罗卜，西红柿一系列。
牙龈肿痛局部因素引起牙龈出血的常见病因：
1.牙周病：由于牙齿周围的组织病变，使牙龈水肿、毛细血管扩张充血，一旦咀嚼较硬的食物或刷牙不当时
2.牙结石刺激：因为附着在牙颈部的结石，其边缘粗糙，而且含有多种病菌，刺激牙龈，会导致牙龈红肿发炎。
3.牙颈部龋洞：牙颈部的龋洞不及时补，任其发展到牙龈缘下，由于龋洞边缘不规则，且锐利，常会刺激牙龈，导致牙龈发炎、破溃而出血。
很多人都有牙齿肿胀疼痛的状况，非常难受，牙齿肿胀疼痛不同于我们意识中的牙疼，它还会加速全身血液流畅，病菌感染全身，不论是做张口还是吃饭的动作，都会让难以忍受，要想缓解病情，要及时治疗，比较好的办法还是到正规医院进行看病。
外治自疗法
(1)云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。
(2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。
(3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。
(4)樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。
(5)荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。
(6)取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出，可止牙痛。
您好！看您的情况，应该是有牙龈炎的情况，看来是比较严重的，需要药物治疗了。建议您，要注意休息，不要熬夜，忌辛辣饮食，清淡饮食，多吃蔬菜及水果；适当补充维生素C及维生素B族，另外，也可以用医用漱口水进行治疗，每天3——4次就可以，效果是比较好的。
您好！看您的情况，现在应该是牙龈炎的情况，看来是比较严重的，需要治疗一下。建议您，要注意休息，不要熬夜，忌辛辣饮食，清淡饮食，多吃蔬菜及水果；适当补充维生素C及维生素B族，另外，也可以用医用漱口水进行治疗，每天3~4次就可以，效果是比较好的。
一般来说，这种状况90%都是因为智齿都长不出来造成的牙龈肿痛，疼的时候是非常难忍的，而且留着智齿隐患很多，很容易导致邻牙龋坏，还会导致冠周炎，建议尽早就医，对症治疗，必要时尽早拔除。另外，建议可以选择含有亚锡——氟成分的护龈牙膏（如佳洁士护龈牙膏）来对牙龈和口腔进行护理。调查显示，96%的口腔专家推荐使用牙医专业成分”亚锡-氟”对抗牙龈问题，牙医专业成分”亚锡-氟”的牙膏能够深入根源解决牙龈肿痛问题，可以非常有效地缓解疼痛状况和消除肿胀。