一般情况下腰腿疼痛可同时存在，引起腰腿疼痛的原因也很多，比如腰部软组织挫伤，姿势不对，一些慢性腰肌劳损，一些器质性的病变，比如说腰椎间盘突出症，腰骶椎骨关节炎，退行性病变，疼痛，如果持续性，多见于炎症，间歇性的放射痛通常为，腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。小腿长期酸痛也是身体免疫力下降的一种表现，气血不足导致小腿肌肉得不到应有的营养引起酸胀疼痛。

肌肉酸痛常见于肌肉劳损或者伴有肿胀水肿可能与心血管，泌尿系统疾病有关。可能与平时姿势和长时间站立，活动有关。

肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。温水浴或局部热敷、按摩，可以加快全身和局部的血液循环，增强新陈代谢，改善肌肉营养，加速肌肉中酸性代谢物的排除。多吃含有丰富的糖、蛋白质、维生素和矿物质，食品种类多样，易消化，多吃些新鲜蔬菜和水果等。

病情分析：

根据你现在的情况 主要考虑是缺钙或是感冒的表现导致的

指导意见：

现在注意休息和营养，比较好多吃水果和蔬菜，同时可以进行局部热敷和按摩，同时可以配合服用钙片进行调理。必要时比较好做血常规，微量元素检查进行确诊，明确病因对症治疗

这种小腿肚子酸痛考虑可能是局部的一些肌肉劳损为主，也有少数可能是因为一些静脉曲张导致的，可能跟长时间久站有一定的关系，也不排除是因为近剧烈运动，具体可以到医院检查一下。平时也可以外用一些活血止痛膏，具体用药谨遵医嘱，同时也可以适当按摩一下局部缓解疼痛。

你好。小腿肚子酸痛有可能与受凉有关，也有可能是缺钙导致的因素。出现上述症状要避免受凉，同时可以适当补钙。必要时配合活血化瘀的药物可以改善。