你好。饮食丰胸疗法对于成人效果甚微。你18岁，应该属于发育较晚，可考虑按摩结合饮食调整，可能会有一定效果的。效果明显当属隆胸手术。隆胸手术有假体植入，注射隆胸，自体植入三种，三种都各有利弊，如果发生感染对身体的伤害是很大的。比较好到正规医院进行手术，风险低一些，但是手术都存在一定的风险，如果不影响到正常生活，比较好不要进行手术。手术可行假体植入术，相对技术成熟，安全性高。所有手术都有影响哺乳的风险。也希望你能采纳，对你有所帮助。
目前丰胸的方法很多，自体脂肪丰胸，假体丰胸，药物丰胸，但是相对都有一定副作用，建议比较好选择按摩的方法丰胸，以乳头为中心，顺时针按摩，每天坚持15分钟，可以有效的促进乳房局部血液循环，使乳房增大，还可以配合牛奶，木瓜等有助于丰胸的食物。
很多女性因为晚上睡觉晚,没有养成良好的睡觉习惯睡觉时,总是带着胸罩,担心松开胸罩胸部会下垂,但长期束缚胸部,会阻碍胸部血液循环,对胸部没有一点好处.所以在睡觉的时候也要将胸罩松开,这样做可以促进胸部的血液循环,不仅有助于丰胸还对胸部有好处哦.丰胸的快方法就是这么简单,只需养成好的睡觉习惯!
你好，健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。
你好，想丰胸介意要先从生活入手，如走路时要抬头挺胸，尽管胸部不大，常保持这种习惯会让胸部变得挺一些，平常多吃一些高蛋白类食物，如鸡蛋、牛奶等等都是有很好的丰胸效果的。
你好，胸部的大小多数情况下是和人体的体重成正比的，了解这一点之后，可以通过一些食物，如木瓜牛奶，猪蹄，还有豆制品等食品来帮助自己丰胸。此外就是进行锻炼，扩胸运动，深呼吸等慢慢的让胸部丰满挺翘。