随着当科技的不断进步与提高，每个人对于自己的自身要求也越来越高了，希望自己能够是完美的没有任何的缺陷，所以洗牙也就成了爱美者们经常会做的一个口腔护理，但是在洗完牙齿之后还会会有一些注意事项需要大家注意，洗牙后不能用力允吸自己的牙齿这样会使牙龈出血，不能吃过于冷热交替的食物，以及辛辣的食物都是洗牙后不可以吃的。
洗牙后注意事项：
1、洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。
2、洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。
3、很多人在洗牙后都会出现牙缝变大的情况，这主要是因牙肉发炎开始健康恢复的现象。另外，洗牙之后虽然牙齿变得很干净了，但去这个时候还是需要进行清洁的，好是勤刷牙或者是使用牙线。
4、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。
洗牙只是一种清除牙垢的手段之一。洗牙完后只能表明您的牙齿现在是清洁干净的，还要依靠患者日常的自我口腔卫生维护。
一、洗牙之后，牙结石被去除，牙齿根面暴露，从而出现不同程度的敏感症状。这时我们一定要注意饮食，洗牙后两周内不宜食过冷、热、酸、甜等食品。平时用脱敏牙膏刷牙时，敏感的地方，可以让牙膏多停留一会儿。必要时可以让医生给牙齿表面涂一层“保护剂”，降低敏感的发生。如果怕敏感而不做定期清洁，等到某一天牙周足够糟糕，牙齿就会脱落。
二、现在牙结石的患者特别多，一般是只刷外边不刷里面，长时间就会出现牙龈退缩，牙槽骨吸收，根面暴露。洗牙之后，牙缝变大了，牙齿变松，这是因为牙结石把你真实的样子遮住了。是什么样子清洁干净后就变回什么样子，不清洁掉牙结石，牙龈还会进一步退缩，牙还会更加松。
四、牙龈肿胀的患者深度洁完牙，红肿恢复，表面上感觉牙龈退缩了，甚至形成了“黑三角”，那是因为牙槽骨已经水平吸收破坏，全景片就是证据!炎症已经相当严重，炎症恢复了，健康状态下就是那个样子。不信牙龈再发炎试试看，牙龈再次肿胀，看看是不是牙龈又“长高了”。
五、回去以后要好好刷牙，学会使用牙线，牙缝刷。具体怎么用，医生会现场指导，医院里也会有一些视频资料。光靠医生的清洁治疗是远远不够的，大家还必须自己维护。
刚洗完牙后注意少食过冷过热过酸的东西,因为这个时候牙齿比较敏感 过几天就没有什么大的关系了,但是一定要注意刷牙认真,不然几个月过去了,还是恢复原样了,清洁掉的东西又回来了..
你好！根据你的描述，洗牙后没有什么特殊的注意事项。如果有牙齿发圈等症状，可以用脱敏牙膏，能正常吃饭，注意饭后漱口，每天认真有效果的刷牙。