戴牙套是常见有效的牙齿矫正方式，这种牙齿矫正效果好，痛苦小，而且对牙齿没有什么伤害。但是治疗周期比较长，一般需要一年半到两年的时间，治疗期间的一些注意事项一定要遵守，以免影响治疗效果。
第一：牙套是通过特殊材料粘结在牙齿上的，其中两到五天里，牙齿可能因受力而感到酸痛。口腔粘膜也可能被矫治器擦伤，但这些都是能忍受和预防的，而且一个星期后会自动消失，一般不需要吃药，以后每次复诊后患者也许会感觉牙齿发紧、疼痛，但很轻微，相反，剧烈疼痛则是不正常的。
第二：戴上矫治器后能刷牙，而且要更仔细，一定要注意口腔卫生、正确的刷牙方法。
第三：矫治牙齿不会影响吃饭。吃的方面也要注意，太硬、太粘的食物会将矫治器损坏或致其脱落，从而影响治疗效果（这些食物包括：硬糖、软糖、话梅、花生、，骨头、烧烤、甘蔗、苹果、梨子等等）。而日常的米饭、青菜、鸡蛋、肉等都可照吃不误，有些食物实在想吃也不是没有办法的，比如排骨、鸡鸭，可以把肉剔下来享用，苹果梨子可以削成片吃，甘蔗可以榨汁喝，这样看来，吃的方面不会有太大影响。
第四：矫治器安置好后，一般一个月复诊一次。
第五：治疗将近结束时，根据患者情况制作保持器，以保持所取得的矫治效果，只要坚持配戴，一般不会复发。
戴牙套可以改变脸型问题，是很多患儿临床上经常会问到的问题。首先要明白常规的正畸主要作用是在牙齿，对骨头作用相对小一些。从概念上而言，正畸矫正可以对脸型有一定修型作用，但是影响不会非常大。如果错颌畸形主要在骨头上，正畸所带给你的变化相对就比较小一些，但是可以达到比较理想的咬合关系。咬合关系正常可以让上下颌骨正常的发育，脸型也还是可以起到一定的修型作用。如果错颌畸形更多在于骨性，想要达到比较好的修型的作用，可能建议到正颌外科就诊
临床中患者老是会问：“我戴什么样的牙套好”。其实各种矫治器都有各自的特点，各种技术都有不同的发展思路，但对于正畸来说无论隐适美或者普通的矫治都需要良好的正畸基本功，隐适美对于复杂病例的控制同样需要片段弓或者种植支抗配合。
这些技术都是服务与患者的根据患者的需要和牙齿面型状况来选择。但是只要是受过良好的系统训练的正畸医生，用什么样的矫治器都可以做的比较完美，不正规的医生选用比较好的矫治器也不一定达不到理想的效果。举个例子，不一定非常恰当：就像是我们到一个地方，我们乘坐不同的交通工具，终都会达到终点，只是过程中的感觉不一样罢了，汽车来说，夏利、宝马、凯迪拉克哪一个都可，过程中的享受及感受略微不同而已，包括乘车人的和司机的感觉，就像患者和医生的感觉一样。
患者无非会从舒适性美观程度来选择，但是医生除此之外还会从患者畸形状况，牙齿位置关系，面型，颞下颌关节等多方面来考虑。因为不同的托槽或者技术有不同的特点，这就需要医生利用不同的数据的矫治器来为患者达到比较好的效果。所以选择牙套是医患双方的事，但是如果到了医院请患者朋友们相信您的正畸医生，他会根据你的畸形状况、复诊时间、牙套美观程度、经济状况及您个人的要求多方面考虑给你选择适合您的矫治器。
戴牙套是常见有效的牙齿矫正方式,这种牙齿矫正效果好,痛苦小,而且对牙齿没有什么伤害。但是治疗周期比较长,一般需要一年半到两年的时间
每一个人都希望自己的牙齿整齐，整齐的牙齿对人的外貌也会加分，而不良的饮食习惯会对我们的牙齿造成不同程度的损伤，不仅严重影响了我们个人的外观形象，而且对我们的牙齿健康也是一个很大的威胁。所以很多的人也都选择了牙齿矫正来修复自己的牙齿。10-12岁戴牙套好，恢复的时间也快。
带牙套注意事项：
刚戴上牙套的时候，会产生肿痛，酸软等感觉，一般来说会持续3-7天，不是特别不舒服就忍耐一下，这期间由于牙齿会受力移动，建议不要用手去摇动牙齿。
由于牙套有一定的厚度，会引起嘴唇部分外翻而干裂脱皮，可以适当的抹一点唇膏，多喝水，让我们的嘴唇保持水润。
刚戴牙套的时候，比较好吃一些半流质或者易吞的食物。减轻牙齿不舒服的感觉，不舒服的感觉消失以后，一定要注意恢复日常饮食，避免因为少咀嚼而影响咬合肌肉的锻炼，从而出现牙套脸现象。
不要吃韧性太大或者粘牙的食物，避免造成清洁不到位。太硬的食物也不要吃，避免引起矫正器的脱落，影响治疗效果。辛辣上火的食物也尽量少吃。
以上是对什么时候戴牙套好问题的回答，大家一定要选择正规医院进行治疗。