你好，去牙结石的方法：
1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的重要措施.使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法.这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用.
2、饮食：合理营养，粗细搭配.多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁.少吃甜食及粘性很强的食物，不吃0食.
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态.我院全国美容牙科中心设有专门为患者进行超声洁牙（洗牙石）和喷粉洁牙（洗烟渍）的项目，并有培养有素的洁牙士，她们热情为您服务，为您解忧，还您有一副健康洁白的牙齿，让您笑口常开
4、洗牙：超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份.因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病.所以去除牙结石是医疗行为.当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现.洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快.后就是有可能感染疾病.
5、牙齿黄金溶解牙石疗法：这个产品属于天然植物提练的新产品，无任何化学添加剂，无异味，无需进入肠胃吸收，只需要通过口含后刷牙漱口就可以起效，使用简单，安全性高，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成份，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着.
6、漂白：这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗
你好，出现牙结石的话，建议还是到医院通过洗牙来进行治疗的。但平时的话一定要注意口腔卫生多用牙膏进行刷牙，这两天能够有效的减轻上述状况的。如果有疼痛症状的话，可以通过口服芬必得等药物来进行治疗的，平时的话一定要避免生冷凉辣食物的摄入。
牙齿结石是非常普遍的现象，随着年龄增加，40岁以上的人群，特别是女性，结石的发病率非常高。结石的发生是长期的、慢性的，不光是口腔里的细菌，还包括食物，以及牙龈里面的渗出，统统包裹在一起，沉积在牙根的表面，慢慢堆积成像结石一样的硬块。它比较大的危害在于这种结石样的硬块里面会包裹着大量的细菌，会对牙龈产生慢性的刺激，造成牙龈的糜烂、出血、炎症，久而久之还会造成牙周袋的产生、牙槽骨的吸收、牙齿松动的后果。对于牙结石，简单有效的是要定期检查、定期洗牙或者洁牙。通过超声波的洗牙，能够有效的把牙根周围的结石去掉，把刺激物祛除，牙齿可以比较好的恢复。我们要注意，这种结石仍然会再度的堆积、附着、产生，洗牙不是一劳永逸的，一定要定期。医生推荐根据具体情况半年到一年洗牙一次，这样不会对牙齿有危害，对牙周健康也是非常有利的、有效的。
你好，眼结石是在脸结膜上的多发性坚硬的黄点，这是上皮细胞堆积和粘液浓缩压入的变性产物，本病多见于成年人、老年人及沙眼和慢性结膜炎患者。
指导意见：
可以考虑剔除，是一个简单的小手术，就像剔除皮肤上的一个异物一样。首先要保证规律生活：保证充足睡眠和休息，禁熬夜，增强机体免疫力；其次多喝热水，一般每天至少8杯清水，多食蔬菜水果，禁暴饮暴食，保持一个好的心态。后一定要养成健康的用眼卫生习惯，要保持眼睛湿润，不要乱揉眼睛，准备眼药水随时滴一滴，防止异物进入眼睛，避免风沙直接吹入眼睛等
以上是对“我的牙齿长结石，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面（例如：下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面）和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石的清除有以下两种目前：一是通过超声波洗牙,建议到正规医院,以免有意外或感染疾病,定期洗牙二是可以通过生物成份溶解牙石达到清除的效果.平时的口腔卫生清洁是不可以缺少的了.祝您健康!
牙结石怎么办呢？
一、 使用专用牙膏
有结石时，可使用专用牙膏，也可去除部分结石，刷牙时可坚持每天刷牙两次，每次刷牙三至五分钟。
二、醋漱口
在生活中虽然说有人患有了牙结石，但是牙结石的现象并不是很严重，这时我们可以用白醋漱口法，因为白醋中含有醋酸，这种物质可以使牙齿上的鳞片有效溶解，从而达到去除牙石的目的。我们可以每天刷牙后用白醋漱口，一般3-5分钟。
三、发酵粉草莓
我们也可以使用混合发酵粉和草莓的方法。首先，我们要粉碎草莓，加半勺发酵粉，然后在长牙结石地方用棉签，刷牙约5分钟，因为发酵粉有清洁的效果，草莓含有苹果酸，这样部分牙石就可以去除。
四、超声波洗牙
如果平时牙结石的现象比较严重，我们可以在这个时候用洗牙的方法，但洗牙后会变得特别脆弱，所以刚洗完牙，我们就尽量吃一些温热的食物，不要吃一些刺激性的食物，而且洗牙的频率不应该太频繁。
五、使用柠檬
柠檬富含维生素C和果酸，能溶解牙齿中的结石。我们可以先挤柠檬汁，然后用棉签蘸柠檬汁刷牙，这不仅可以去除牙结石，而且还能够让我们拥有清洁的口腔，但是我们也应该注意柠檬汁本身具有一定的酸性，所以不要过多的使用，否则就会导致牙龈产生一定的损伤。