你可以简单搭配 曼兰迪 来按摩丰脸。因为单纯的按摩脸部效果不敢说，

但是每天晚上洗完脸，涂抹 曼兰迪 按摩自己的脸部，

尽量拔起式的按摩，多按几次，手法要轻，这样比较明显。

用两手食指、中指分别沿两侧向上移，到前额处时再轻轻按压。

以上是按摩丰脸的办法，希望可以帮到你！

想要丰面颊，可以采用注射的方法，而玻尿酸是一种很不错的注射材料，玻尿酸丰脸颊效果是很好的，与其它注射美容类似，注射玻尿酸丰脸颊主要是将安全的材料玻尿酸注射到面颊部凹陷的部位，增加皮下组织容积来支撑起皮肤，借此方法来达到丰面颊的功效，由于玻尿酸是人体组织一部分。

因此注射玻尿酸丰脸颊效果非常自然，术后即可改变面颊部凹陷的情况，还可以有效的改善脸型。而且由于玻尿酸具有保湿的功效，因此注射玻尿酸的同时，还可以让我们的面部皮肤变得光滑细腻，帮助皮肤保湿。是可以帮助您丰面颊的。

脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。

1、保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。

2、平时多多咀嚼口香糖

3、朋友在用，大家都在搜的 曼兰迪效果就挺好的。

丰面颊的方法有以下几种：

一、颧骨降低术：颧骨降低(缩小)术是继下颌角缩小术之后第二个多施行的丰面颊的方法。这种丰面颊的方法大体可分为从口腔内入路或通过头皮切开施术的方法。可以根据接受丰面颊的方法的人的情况和要求来决定手术方法：口腔入路适应于年青无皮肤松垂人群;而头皮入路的方法主要是在除皱和前额整形等其他手术同时施行。

二、隆额头术：东方传统的审美观认为，天庭(前额)包满、鼻直、口红为美。怎样才能使患者宽而平的前额变得圆润而丰满呢?那就是在前额部的头皮切一4cm伤口，放入透明的假体即可。该丰面颊的方法在局麻下进行，约半个小时左右，术后为减轻肿胀须用绷带包扎3-7天，3天左右就可洗头。