现在的整形技术是很发达的，牙齿不整齐可以通过牙齿矫正的方法来进行改善的，效果是非常好的，牙齿保持器一般需要戴一到两年左右的时间，在这期间一定要做好护理才会有很好的效果，并且不反弹。
牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。
牙龈围绕在牙齿周围，牙根位于牙槽骨中，而牙根与牙槽骨是靠牙周膜连接在一起的。这些牙齿结构中，牙龈、牙周膜是软组织(具有弹性和韧性)，牙槽骨是坚硬的组织(具有支持功能)。牙龈、牙周膜及牙槽骨是牙齿的支持组织，在牙齿的移动过程中，这些组织发生了变化。牙齿在受到一定大小且持续的力之后，牙根周围出现压力侧和张力侧：压力侧，牙周膜受挤压而紧缩，牙槽骨吸收;张力侧，牙周膜纤维拉伸变长，牙周间隙增宽，牙槽骨增生。
在正畸矫治期间，牙齿周围的牙槽骨吸收与重建存在一个动态平衡(压力侧牙槽骨吸收≈张力侧牙槽骨增生)，即从整体来看，牙槽骨骨量不变，不存在吸收现象。而当外力去除后，牙周膜还需经过一段时间重建，支持牙齿在新的位置上。
到正规的医院接受牙齿矫正，会减少手术失败和不良现象发生的几率。
(1)矫正结束后为了保持战果,必需配戴保持器,通常初第一年,必须全日戴用,吃饭或是进食暂时取出.
(2)第二年起只需于晚上戴用,直至次日起床后.
(3)第三年起每周戴用二次,直至牙齿稳定,完全不配戴保持器.
(4)成人患者应延长保持时间,特殊患者的有关保持事宜应遵从医嘱.
(5)保持器的戴用应遵照医生指示戴用,不可任意按自己的想法去配戴,更不可以自行对保持器加力,离开口腔一定要放入保存盒内,也不可以用卫生纸去包着,因为这样很容易遗失的,重做保持器必须再次付费,这点请务必要理解
(6)为了要有长期的稳定性,虽然拆除矫正器后已属完成,但是必要的回诊仍会持续进行着,因为这是为了监控您是否偷懒的比较好办法,因为人总是会疏忽的,请按照回诊时间的安排回到院内做检查.
一般两年左右，也因人而异，有的病人保持所需要的时间短一些，而对于有些极易复发病例，如牙齿严重扭转，牙齿间隙，则需要更长的保持期，甚至终身保持。
一般而言，牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年，矫治好的初三个月特别容易复发。目前，拆除矫治器的初一年，白天晚上都要认真佩带保持器。以后改为夜间佩带保持器6个月。若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。
注意事项：保持器不可随意乱放，否则很容易损坏和丢失。每天用凉水把它冲洗干净，压膜保持器不可用热水清洗，以免发生变形。
一般保持器要戴至少2年左右，矫治结束以后，第1年要全天24小时的佩戴，只有在吃饭或者刷牙的时候摘下来，其他的时间都要戴。第2年可以每天佩戴12个小时，可以晚上睡觉的时候戴，白天可以不戴。2年以后可以逐渐减少佩戴时间，并且要观察佩戴保持器的松紧度有没有变化。若长时间的不戴，再戴的时候比较松，松紧没有什么变化，说明牙齿此时是比较稳定的，可以考虑不戴了。但是对牙齿严重扭转、牙齿多缝，则需要更长时间的保持，还有比较特殊的情况，需要终生的佩戴，具体佩戴时间还是完全要听从矫正牙齿的主治医师。
你好，保持器是为了巩固正畸效果，所以一定需要坚持的指导意见：这件事还是听从医生的而不是你爸的。保持器只是维持位置，不会影响牙齿发育的