专家指出，洗牙可美白牙齿，这纯粹是一个误区，洗牙并不具备牙齿美白的功效。洗牙只是维护牙周健康的一种保健治疗措施，不等同于牙齿脱色，并不能使牙齿本身变白。只是洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，牙齿会看起来比较清洁干净，口腔也会感觉非常轻松舒适，这也就让某些人误以为洗牙能令牙齿变白起来。

洗牙一般有三个步骤，分别是超声波洁牙、喷砂洁牙和抛光。超声波洁牙是比较关键的一步。

有些人可能只需超生波洁牙即可，无需再执行喷砂洁牙和抛光这两个程序。定期利用超声波洁牙，不仅使牙齿洁净舒服，还能促进牙龈血液循环，使口腔变得清爽。在清洗过程中，如果发现牙齿有浅龋、坏损时，可及时利用现代技术去净龋坏的牙质，用光固化材料将牙齿修复完整，达到美化牙齿的目的。

牙齿美白的方法很多，常见的有牙托美白、冷光美白和烤瓷美白。其中，牙托美白属于家庭式的牙齿美白方法，而冷光美白和烤瓷美白则是医疗美容的方法。冷光美白科技，采用物理还原原理，对于牙龈或口腔组织都非常安全，绝不会伤害任何口腔组织。

家庭牙托式美白技术虽然也有一定效果，但是由求美者回家自行配戴，会因非专业的操作而无法保证治疗的完善，从而影响治疗的效果。以上就是权威的牙科专家对于的相关介绍，相信爱美的您已经有了进一步的了解

洁牙和洗牙没有区别，洁牙是专业术语，洗牙是一种通俗的说法。

你好，洁牙是专业的说法，洗牙是通俗的说法，指的是一回事。洗牙是牙周病预防和治疗的第一步，每个人每年都应该做。但应该到消毒过关的地方做，如果消毒不合格的话可以传染细菌和病毒。保持的时间与个人洗牙后刷牙的认真程度成正比。它可以去除刷牙等其它口腔清洁措施不能去除的牙菌斑、牙结石以及牙齿表面的一些着色。洗牙还可以维持牙周组织健康，预防牙周疾病发生或复发。

在医学领域洁牙和洗牙指的都是牙周基础治疗，洁牙是一种很好的牙齿保健手段，一是治疗牙周病的时候措施，通过定期的洁牙不仅可以彻底的清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病。而且洁牙时容易发现细小不易觉察的牙病。如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。

医院洁牙又可分为超声波洁牙、喷砂洁牙和手工洁牙三种。常说的洁牙一般是指超声波洁牙和喷砂洁牙，这两种洁牙的适应症也不一样，所谓生活洁牙就是指日常生活中常用的洁牙方法，保持口腔卫生。常用和必须的清洁牙齿的方法就是刷牙。

此外漱口、牙签、牙线等也是常见的洁牙方法，牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后会不断地在牙面重新形成，菌斑如果清除不到位，加上唾液中矿物盐逐渐堆积，日久天长就会形成牙结石。牙石的存在会使得菌斑和组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反正，所以，在日常生活中，一定要尽早的去往正规医院进行洗牙，洁牙。定期看是否有患口腔疾病，如果长时间不清除，可能会引发牙龈炎，牙周炎。出现牙龈出血、口臭，终导致牙齿松动甚至脱落的现象。