一小时以后就可以刷牙、吃水果

洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。

洁牙后注意事项：

1.上药后半小时不能喝水。

2.超声洁牙后，由于牙结石已经去除，牙齿根面暴露，机械刺激等，会出现不同时间的牙本质敏感症，以牙颈部为明显。正确的掌握洁牙机的使用可以减少牙本质敏感症的发生。所以，在洗牙后两周，不宜食过冷、热、酸、甜等食品。

洗完牙后两小时就可以吃东西了，不影响身体健康，洗牙主要适用于治疗牙结石病、牙龈炎、牙龈出血等疾病，一般每隔半年后洗牙一次为宜，可以避免牙齿的损害。

需注意不能洗牙过于频繁，如果经常洗牙，会损伤牙体组织，多吃新鲜的蔬菜和水果。洗牙后注意改变刷牙方式，不要横刷牙，每天二到三次刷牙，每次吃完食物时漱口。洗牙后二到三个星期不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙本质的过敏现象加重。平时刷牙要更彻底一些，比如每次刷牙要持续3分钟以上，晚上必须刷牙，之后就不能再进食任何的食物，这样才能保证牙周的清洁和健康。

3——5分钟后待口腔温度恢复，不要急于吃刺激性大的物质。洗牙前进食也有讲究，特别是刚吃完水果或喝完酸性饮料后，切忌立即刷牙，否则牙齿表面的牙釉质会受到伤害，这是一层让您的牙齿发出光泽的物质。所以进食后请涑口完毕再考虑是否刷牙。]

洗牙已经是如今让牙齿美白的一种常见方式，但是因为个人的体质不一样，在洗牙之后可能会出现不一样的反应，比如会出现牙痛，或者是过于敏感的情况发生，今天我们一起来了解下，在洗牙后多久能吃东西？

洗牙多久能吃东西

1、洗牙会引起牙釉质伤害，而且会使牙齿变得比较敏感，并且在洗牙之后，要吃一些比较清淡的食物，不可以吃冰冷的，辛辣的，刺激性的食物，而且在吃完食物以后，可以用盐水漱口，保持口腔卫生。

2、而且如果在洗牙之后，要更加注意口腔里的卫生，洗牙会损害牙釉质，并且在洗牙之后有的人会出现过敏，但是一般在半个月以后便会痊愈的，而且在洗牙之后，可以吃一些清淡的食物，不要吃冰冷的，辛辣的食物。

3、洗牙之后可以立即吃饭的，不会影响到进食，其实在平时的生活中，只要注意口腔里的卫生，并且可以每天早晚都刷牙，而且在吃完食物之后，可以用盐水漱口，保持口腔里面的卫生，并且不要吃辛辣的食物。

洗牙会不会疼痛

1、洗牙是为了洗掉牙齿表面的结石的长时间吃食物留下来的污渍而已，没有碰到牙齿的神经，也没有碰到牙齿的敏感区域，是不会感觉到疼痛的，只是会在洗完呀之后会有酸的感觉，但是没有痛疼感。

2、洗牙之后会让人有种很干净的感觉，所以很多人会经常的洗牙，因为这样可以把牙齿的脏东西全部洗掉，不仅仅让自己的感觉很清爽，给别人的感觉也很好，但是即使是可以经常洗牙也要做好平时的防护工作。

3、平时生活中要做好牙齿的防护工作，一定要早晚刷牙，刷牙时间达到三分钟，这样也可以防止牙齿有结石的形成，而且还可以防护牙齿会有蛀牙或者是其他的疾病的形成，但是在选择牙膏上要选择适合自己的牙膏。