年纪越来越大，皮肤松弛，老年斑会越来越多，女孩子讨厌的事情就是在脸上出现了雀斑，一个美丽的白嫩的脸蛋，是很多女人所想要的，有些人一生下来，脸上就长满了雀斑，哪个女人不想自己天生就拥有一副完美的面孔，对于我们大多数人来说斑点是我们不能忍受的东西，如果脸上有很多斑点只会让我们看起来很没有美感，随着时间的不断累积，我们的脸上逐渐有了斑点等瑕疵，无论多么遮瑕的粉底都遮不住该死的黑斑，现在很多人都选择去做激光祛斑，目前来说受人们欢迎的祛斑方法是激光祛斑，那么祛斑有效的方法是什么?祛斑有效的就是激光祛斑的方法?虽然长斑的原因有很多，但归根到底就是毒素 沉积、色素沉着排不出去，这才是诱发长斑的主要原因。强烈紫外线照射、劣质化妆品、心情焦虑、长 期面对电脑手机等都会促进斑点形成、扩散和加深。另外产后极度不规律的饮食和作息时间也是斑点加重的元凶，不管什么类型的斑，长期在某个部位反复祛不掉，其实反映的是身体机能 紊乱，皮肤代谢功能下降，就会出现斑点、肌肤暗黄等色素沉着问题，抽烟与喝酒抽烟与喝酒都是对皮肤也造成杀伤力。
根据不同的斑需要选择不同的祛斑方法。比如雀斑、老年斑通常首选激光治疗，激光对此类斑可起到立竿见影的效果。黑色素会选择性地吸收某个特定波长的激光，激光后黑色素可即刻碎裂浮出皮肤表面，形成一层薄薄的痂，待结痂脱落后斑也可以随之消退。但是黄褐斑激光则不是首选，因为黄褐斑的发病原因复杂，主要跟肝气郁结、气血不调、日晒、妊娠、妇科或内科疾病相关，治疗时首先要寻找可能的病因，调理内部，然后再配合外用祛斑的药物、面膜、针灸等治疗。所有的斑都要注意防晒，日晒可促使大多数斑形成或加重，激光术后不注意防晒会有再次复发的风险。
1.激光祛斑主要是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收代谢掉，安全性很好。
2.激光祛斑一般不会损伤正常皮肤组织，一般经3-5次激光治疗后，就能达到祛除斑的效果。相对于一般的去斑方法而言，激光祛斑效果更好，更加快速。
可以去正规的整容医院或者三甲级医院的皮肤科采用激光的方法来祛斑，效果比较好了。激光祛斑是采用不同光热的作用来消除黑色素的形成和沉着，不仅创伤小，也不会出现反弹的现象。平时坚持多吃苹果和西红柿也是有嫩肤美白的效果的。
现在比较有效，并且见效快的方法就是去做激光祛斑进行治疗，因为激光祛斑的方法可以深入到皮肤的基层，击碎黑色素再将其排出，可以从根本上祛除斑点，基本做完以后护理好皮肤不会再出现长斑的情况，但是做激光祛斑，也需要满足一定手术条件，建议到正规的整形医院就诊，做好术前检查才能够确定。