皮肤是否会留下疤痕,主要取决于损伤的深浅度、细菌感染程度、个体差异等因素。
1、禁忌辛辣、海鲜、姜葱蒜等食物。
2、酱油的主要成分是谷氨酸,与组织修复没有直接关系。其中的色素是食用色素,摄入体内后也不会被输送到皮肤。因此,受伤或做过整容手术的人,不必忌食酱油。
3、不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染。你可以多吃鱼油,其中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
4、蛋白质饮食中增加蛋白质及胶原蛋白,能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。
5、维生素A能够逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用,促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
6、维生素C可以促进胶原蛋白的合成及交联,促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,枣等。
7、缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
8、脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
9、葡萄糖,糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
不能吃辛辣食物,少吃辣椒,大葱,海鲜等,会引起色素沉淀的不要吃.
指导意见:
1.不要吃酱油,这样会加深伤疤的颜色的,使伤疤看起来更明显.
2.忌食刺激性食物,太辣,或者是海产品一般不要吃.
3.感光强的食品少吃,比如象芹菜和葡萄干什么的. 如果伤口没有愈合时建议少吃发物,比如韭菜,海鲜,等等.因为发物对伤口愈合不利.
如果是你这种情况的话,脸上有伤口是非常严重的问题,有很多人都会避免脸上有伤口,如果是脸上有痘疤伤口的话,就一定不能吃有色素的酱油或者是饮料,因为那样都会导致伤口恢复不好的。当然还要注意的就是伤口的愈合情况,如果是比较严重的伤口比较好就是多喝生鱼汤补血,或者是多吃一些含有胶原蛋白的食物,那样会促进肌肤会更好的生长,对改善病情有帮助。
不能吃辛辣食物,少吃辣椒,大葱,海鲜等,会引起色素沉淀的不要吃.不要吃酱油,这样会加深伤疤的颜色的,使伤疤看起来更明显.
面部有伤口不能吃辛辣等刺激性食物,不能吸烟,饮酒.其他饮食不限.
可于创面愈合后使用抑制疤痕增生的药物,如康瑞宝,疤痕敌等.需要坚持使用半年左右.
不利于伤口愈合食物比如腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。此外,吸烟,心情不好,信心不足都会影响伤口的愈合。
适宜伤口愈合的食物
锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。
脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库
会引起色素沉淀的不要吃,比如酱油,比如其他一些有色素的食物,油炸的,辛辣味重的,还有一些中医常说的发物不要吃。比如牛肉、鲤鱼、海鲜、公鸡、竹笋等等。适宜吃一些清淡温补的食物。