牙髓腔内发炎表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热痛冷缓解，牙髓腔是封闭的组织，一旦感染是不可逆的，必须进行根管治疗。建议去正规的医院口腔科进行根管治疗，改善缓解症状，在平常的时候养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。