成人牙缝大的情况，目前只能是通过医学矫正治疗，以达到达到缩小的目的，常用的方法为直丝弓矫正技术矫正牙齿，美牙冠修复牙缝大等，以及建议您要避免吃坚硬，会损伤牙齿的食物，避免导致牙缝变大。