您好，您的这个情况可以采用超声洁牙机进行牙齿清洁，使牙齿保持在洁净的状态，如果您牙齿患有炎症，建议针对病因，对症下药，采取药物治疗。急性炎症可以使用抗生素治疗，做好口腔护理工作，早晚刷牙，饭后漱口，这样能够清除食物残渣