牙齿矫正的比较好的年龄是12周岁至18周岁，一般不超过30岁都是可以矫正的，牙齿不齐会造成很多牙齿的疾病，建议及时矫正。

举措建议

一、到牙科让医生检查下，做一个适合自己的矫正方案，按照医生的建议来矫正。

二、如果牙齿有蛀牙，要及时做修补措施，以免进一步发展。

三、20周岁的话，也是可以矫正的，只是年龄越大，矫正时间越长，但是只要注意，都是没有问题的。

注意事项

注意矫正牙齿的时候，不要吃过硬的食物。