很多人都有牙龈肿痛，尤其是老年人，风火牙痛让他们感到十分痛苦。牙龈肿痛一般来说是牙龈炎造成的，青少年也会有，处于生长发育阶段的他们要补充足够的营养，鸡蛋是蛋白质含量丰富的食物，牙龈肿痛是否可以吃鸡蛋呢，答案是可以的。

牙龈肿痛可以吃鸡蛋，牙龈炎患者不限制食用鸡蛋。鸡蛋营养丰富，含丰富蛋白质，而且蛋白质氨基酸构成接近人体，易于被人体吸收利用。还含有丰富的卵磷脂，多种矿物质和维生素。适量食用鸡蛋可以补充大量优质蛋白和其他营养物质，有益于提高机体的抵抗力。日常饮食应注意清淡，避免辛辣刺激食物，多饮水，多食富含维生素C的食物。

人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶。配有茶和牙膏一起调理牙痛，特别简单方便，独立包装，方便携带，不管出差，还是上班都可饮用。

生理盐水一般都具有简单的消毒作用,用盐水多洗漱几次可以减少部分牙龈的细菌,当然也可以减轻部分疼痛,对于不便去治疗的人来说也算是一种比较简单的处理方式。

首先可以明确的告诉你牙痛吃鸡蛋是没有任何治疗作用的，但是也不会加重病情.

对于牙痛的发生，在西医上认为是由于厌氧菌感染导致的，在中医上认为是由于胃火过重导致的，而鸡蛋的主要成分为蛋白质，都和这两种原因没有任何的联系，所以吃鸡蛋和治疗牙痛没有任何的关系。另外对于牙痛的治疗，建议你可以在饭前口服中药黄连上清丸进行清热去火的治疗，在饭后口服西药甲硝唑进行抗菌治疗，这样中西医结合治疗效果比较好.

吃鸡蛋当然是对身体有好处的。但是牙龈肿痛一般是由于牙龈炎、牙周炎、或者牙髓炎导致的炎症，鸡蛋对此并无任何疗效哦，建议你还是上医院看看吧。