1、正确刷牙方法

很多有蛀牙的小孩子都是因为这爱刷牙引起的，并且不太自觉，所以教会孩子正确的刷牙方法特别重要，家长们不能因为牙神经痛疼，得了蛀牙后牙龈，孩子说不想刷牙，家长就很心疼，就同意孩子不刷牙了，这样做虽然一时不会痛了，但是牙齿中的细菌以及食物的残渣还是会刺激口腔炎症，引起疼痛，建议每天早晚都要刷牙。

2、注意饮食

当儿童患了蛀牙后，牙齿非常脆弱，如果此时食用一些较硬的食物，这样会导致牙齿的损伤，建议让患儿食用较软的食物。有些儿童喜欢喝酸酸甜甜的果汁，哪怕是在患了蛀牙之后，也不知收敛，这样会导致蛀牙的症状加剧，酸性会腐蚀本来就不堪重负的牙齿系统的。因为这些食物非常容易附着并粘滞在牙齿的表面，为龋齿的发生提供了良好的环境，因此这些甜食类的食物只能偶尔为之，实再想吃的话也可以，但是吃完之后要及时清理口腔，尤其是臼齿凹槽容易残留食物的地方。平时生活中比较好让孩子多吃一些粗蔬菜、水果以及肉类等，不仅营养充足，更能通过咀嚼、摩擦来清洁牙面，减少残留物、使之无法发酵。

3、去看牙医

如果孩子的蛀牙问题特别严重了，已经影响了孩子的日常的生活和学习，建议家长就要带孩子去看专业的牙医，通过科学的手段解决口腔问题。因为比较好的方法是补牙，虽然很疼但长痛不如短痛，以防虫洞变大致使牙齿整体损坏。

蛀牙怎么办？勤刷牙：

刷牙是快捷清楚口腔异物的手段之一，每天饭后三分钟，是比较好的刷牙时间，刷牙三分钟。及时清楚残留在口腔的食物以防其在口腔滋生病菌，保口腔卫生！

蛀牙怎么办？蛀牙杀手：

蛀牙杀手，无疑是抑制蛀牙，益齿的东西，现就为大家介绍下，我们日常生活中蛀牙害怕的几种食物，暂称之为蛀牙杀手吧。

1、香菇，香菇能够抑制口腔内病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，从而防止蛀牙保护牙齿作用，同时并能帮助儿童骨骼和牙齿生长。

2、芹菜，也是天然的护齿食物，饭后只要大口咀嚼2分钟芹菜，就能发挥很好的洁齿功效，同时能改善牙齿色素沉淀，让牙刷更加美白健康。

3、奶酪，奶酪具有使口腔唾液维持口腔酸碱性功能，同时产生一种化合物，防御酸性物质对牙釉质的侵袭，从而对蛀牙产生具有抑制功效。

4、葡萄干，可以清热解毒，防牙齿上火的功效。不仅如此，葡萄干可以健胃生津，津液多了，就可以养护牙齿，能有效防止蛀牙的发生。

蛀牙怎么办？常叩齿：

叩齿方法：就是牙齿上下咬合相碰，可以起到稳固健齿的作用，从而防止蛀牙的发生。

蛀牙怎么办？总结：

无论你有无蛀牙，以上方法都有效，重要的是每天能养成一个保持口腔卫生的 良好习惯。

发现蛀牙不要担心，只要按我上所述坚持，牙齿一定会慢慢恢复健康，当然如果大家赶紧恢复时间比较慢，大可以及时找医生。

我要说的是只要你能懂的养生保健，任何疾病都会被身体自身扼杀在摇篮中，蛀牙病不可怕，可怕是你还不知道怎么去爱护自己的牙齿。

牙齿有蛀牙，会造成牙齿组织持续的破坏，所以是要及时的补牙才是可以控制发展的，具体可以去医院咨询下医生

患者你好，得了蛀牙一定要及时的去补牙，也就是做充填治疗，用牙钻去除腐质，之后呢用充填材料把牙齿补起来，一般常用的充填材料是复合树脂，复合树脂的粘接性和强硬度都是非常好的。如果蛀牙不及时治疗，那么就会形成牙髓炎或根尖周炎，就会有非常明显的疼痛。祝健康。