毛孔粗大如何拯救？毛孔粗大会让脸部肌肤看起来粗糙不已，甚至会残留脏物，那么究竟如何收缩毛孔呢？下面我们就一起来看看吧。

1、充足的睡眠

毛孔粗大的人，一定要有充足的睡眠时间，尽量的早睡早起，不要经常的习惯性熬夜，熬夜伤身之外还会导致肌肤受损，体内的新陈代谢缓慢，那么就会导致皮肤粗糙，毛孔出现粗大的情况。

2、做好隔离防晒

要避免出现毛孔粗大的情况，还要尽量的避免来自外界的紫外线的照射，出门在外的，一定要做好隔离防晒的准备。

3、冷敷肌肤

冷敷不仅能消除水肿还能收缩毛孔呢！夏天冷敷脸部什么的感觉太好啦！把爽肤水或者梦幻水放冰箱冰一下后拿出化妆棉沾湿，直接敷在脸部毛孔粗大的地方，能起到很好的收缩毛孔功效哦。或者直接把毛巾放在冰箱里拿出来冷敷，效果也是不错的哟~

4、多吃新鲜果蔬

日常饮食中一定要多吃一些新鲜的果蔬，少吃哪些辛辣刺激的食物，而且要多喝排毒，必要的时候肌肤也要做好保湿补水的工作哦。

5、水果皮敷脸

简单又舒服且有效的就是直接用水果皮来敷脸了，夏天是适合吃水果的季节，西瓜皮柠檬皮什么的用来敷脸比较好啦！它们有着很出色的收缩毛孔功效，还能控制油脂的分泌以及美白护肤，是天然的“护肤品”。

6、啤酒面膜

都说啤酒收缩毛孔的功效很出色，除了直接用啤酒洗脸以外还能怎么使用呢？建议比较好购买德国黑啤酒用来浸泡面膜，别把面膜纸扔掉哦。面膜拿出来后直接敷在脸上就OK啦！黑啤酒能为你收缩毛孔还能消炎让皮肤更加细嫩光滑。

7、栗子皮蜂蜜面膜

准备蜂蜜和栗子皮，把栗子皮捣碎成粉末后加入蜂蜜一起混合搅拌均匀即可。直接涂抹在脸部等待十五分钟后洗掉，坚持使用这款简单的自制面膜，能有效收缩毛孔让你拥有肌肤。

8、鸡蛋柠檬汁面膜

准备鸡蛋和柠檬汁以及橄榄油，盐。首先把鸡蛋黄和蛋清分开，用柠檬汁和蛋清以及橄榄油和盐搭配一起搅拌均匀。搅拌好后直接涂抹在脸上比较好搭配按摩一起，等到感觉差不多干了就能洗掉了。蛋清，柠檬汁和橄榄油都是天然的护肤品，能有效收缩毛孔滑嫩肌肤，一周敷一两次这个鸡蛋柠檬汁面膜，相信会让你看到很大的惊喜哦~

9、避免使用化妆品

毛孔粗大，可以不化妆的就不要化了，因为化妆品中的物质如果卸妆不彻底的话，那么就会加重毛孔堵塞的情况，因此，能避免就避免。

其实基本上，化妆品原料并没有所谓缩小毛孔的成分，只是有些成分长期使用后，可伴随有毛孔缩小的附加价值。譬如，经常有黑头粉刺，面疱者，使用含水杨酸类制品可有效改善角质栓塞，当毛孔不阻塞，看起来就会较干净透明，形似“缩小毛孔”。

所谓利用保湿来“撑”场面，比较适合因皮肤弹力下降，胶原流失，而令毛孔逐渐变粗的老化型肌肤，但倘若毛孔粗糙起因于毛孔囤积脏污，一定得靠清洁毛孔才有用，至于充填矽化物则是救急的方法，可立即填补毛孔。

若真想缩小毛孔，还是得靠医学美容和保养品相辅相成，像是光子嫩肤就是一种让皮肤新生的美容术，等于是帮肌肤换了一层皮，才能真正达到缩小毛孔之效。光子嫩肤利用脉冲强光对皮肤进行一种带有美容性质的治疗，利用光束刺激人体真皮层，产生胶原蛋白分子，然后可以有效修复胶原层恢复皮肤弹性，让我们皮肤更加紧致，从而缩小毛孔。

日常生活中，毛孔保养重要的还是要控制出油，除了彻底清洁保养，还得配合尽量多吃高纤维食品，少吃油炸类，从体内作根本的调理，若真觉得问题很严重，那还是建议找皮肤科医生帮忙，运用医学美容法来达到缩小毛孔之效。

关于毛孔粗大，希望以下的回答能够帮到你！

毛孔粗大，准确地说，毛孔指的是毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同开口，，具有特定的生理功能！

毛孔粗大的真相解析”：

真相1：缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的！

支招：多喝水

注重如何保持透明肌肤，每天早上一起床，就先喝一杯水（矿泉水），人的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。从早晨的第一杯水开始，全天至少要喝八杯水！

真相——2，角质层：如长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质的脱落，毛孔会扩张起来！

支招：做护理！

油性皮肤，毛孔较大，皮脂分泌旺盛，因此必须注重皮肤清洁，除了仔细的洗脸外，还应经常使用以面粉，淀粉，栗子皮为原料制成的天然面膜，据说对油性皮肤特别有效！为了清洁皮肤，经常用热毛巾敷脸，大概每星期2－3次，通过敷脸使毛孔扩张后，用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔！

真相——3：过剩的油脂！

T字部位的皮脂分泌特别旺盛，当过多的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大！

支招：冰是绝招！

对付毛孔粗大，前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即刻提神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔！

真相4——按压肌肤：护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大，就以去黑头为例，如果我们随意大力按压肌肤，就容易使肌肤的表层细胞破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就难以产生新细胞！

支招：面膜+化妆水！

具体做法是，先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去除皮脂。防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越粗大，后，用在冰箱里冷藏的化妆棉蘸上化妆水，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的！

1.丢掉垃圾食品，全部，不准吃，乖，听话

2.早睡早起，十点半前或者11点前必须睡

3.每天勤喝水，亲试，贼啦有效

4.运动，出汗，排毒素

5.有条件使用温和型，好的护肤品，油皮痘痘肌可以使用黛珂紫苏水，平价的可以使用德妃或者自然乐园水乳，精华一定要用好的可以用后的密贴，娇兰精华，雅诗兰黛或者差不多档次的，紫苏水+牛油果神配，不过，牛油果神难买

6.水果，每天都不要停

7.基于你的肌肤状况，防晒可以不涂，但是请出门，遮阳衣口罩，帽子戴起来，或者直接遮阳伞

8.洗面奶换成芙丽芳丝或者MD的，也是一百多不算贵的

9.坚持以上八点，不要说臣妾做不到，护肤品，我推荐的并不昂贵，一样可以用几个月，辛辣垃圾，想吃就买水果来解馋，泡泡花茶喝喝，你坚持两个月，没效果一定是你没坚持住！