眼睛发炎这个问题比较大，到底是眼球外的炎症，还是眼球内的炎症，而且炎症有感染性炎症和非感染性炎症。一般来讲，判断眼表炎症的时候，炎症有四大主要要素，红、肿、热、痛。如果都具备这些条件，一般是感染性的炎症，不管是眼睑的炎症、结膜的炎症、角膜的炎症、巩膜的炎症，都必须到医院及时治疗。因为当是感染性的炎症以后，也可能是多个因素，也可能是细菌感染，也可能是病毒感染，也可能是其他微生物感染或者真菌感染。所以不要到药店里随便买只药，说可能是炎症，随便买支药点点，只有对症的治疗才能及时消除你的炎症。如果药物用得不对，或者治疗方向不对，可能还会使病变得以加重。如果是眼球内部的炎症，那就更复杂了，它可以是虹膜睫状体的炎症，可以是眼内炎，可以是视网膜的炎症，这些都会造成视物不清、视力下降，有些炎症的改变，没有得到及时治疗，会引起眼睛失明。

从你的描述来看，考虑和化学物质的刺激，再加上隐形眼镜的刺激，以及睡眠不足，用眼不合理，导致了炎症感染和干眼症。建议，戴框架眼镜，同时保持眼部的清洁，做热敷，可以使用消炎的眼膏，比如氧氟沙星眼膏，再加上促进组织修复的眼膏，比如贝复舒眼用凝胶，交替使用，症状非常厉害的话，可以把眼睛包起来。而且多喝水，避免吃上火的食物，比如辣椒。