常见的乳头凹陷矫正三方法：
1、手法牵拉：轻度内陷者于青春期后，尤其是妊娠期，可自行将乳头轻轻地向外提起，进行牵拉，每日数次。
2、吸引疗灶：妊娠后，每日应用吸奶吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨胀。
3、手术矫正：以下两法无效，可在不损伤乳腺导管的前提下，切断过紧的平滑肌纤维和结缔组织，使乳头凸出。
为了各位女性的健康和美丽，提醒各位女性，一旦发现乳头凹陷，应该早期检查，早期治疗。但因乳头是内陷的，故应特别注意乳头处的清洁，平时应经常将乳头拉出清洗；哺乳期间，于每次哺乳前、后均应清洗乳头，避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。如果您的乳头内陷很严重，则不可强行往外拉、拽乳头。确实不能哺乳者，应尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。
乳腺疾病的发生与日常生活中不良习惯的养成有着密切的关系，因此，女性朋友良好的饮食习惯和睡眠习惯可以有效的预防乳腺疾病的发生。同时，保持积极向上的心理状态对乳腺疾病的防治也有很好的帮助作用。作为女性来说，乳腺的健康至关重要，因此女性朋友一定要保持对乳腺的呵护，时常进行乳腺健康检查，发现异常立即就诊。
一个女人的乳房应该是高点丰满的，现实生活中，女人彰显魅力的部位，就是乳房，女人对自己敏感的部位十分的在意，因为乳房关乎到女性身姿魅力的显现，关乎到家庭生活关系的维系，现实生活中，许多女性朋友出现了乳头凹陷的现象，乳头凹陷可能与乳房发育不良有关，也与遗传因素有关，无论是什么原因导致，总之是由乳头凹陷引发了乳房外观的不美。随着医学整形行业的快速高效的发展，乳头凹陷问题也可以通过一些整形手术来得到解决，乳头凹陷矫正手术，可以让求美者乳头凹陷的问题，快速短时间内得到纠正，然而，当今的乳头凹陷是需要根据乳头凹陷的程度来采取矫正治疗的，那么常见的乳头凹陷矫正的方法有哪些呢？
1、手法牵拉，经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
2、吸引疗法，妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
3、用乳头矫正器，治疗乳头平坦或凹陷。
乳头凹陷矫正适用人群
1、生育后的产妇、先天行乳头凹陷者。
2、先天性乳头内陷者或者青春期后乳头和乳晕的平滑肌发育不良者。
一个女人的乳房应该是高点丰满的，现实生活中，女人彰显魅力的部位，就是乳房，女人对自己敏感的部位十分的在意，因为乳房关乎到女性身姿魅力的显现，关乎到家庭生活关系的维系，现实生活中，许多女性朋友出现了乳头凹陷的现象，乳头凹陷可能与乳房发育不良有关，也与遗传因素有关，无论是什么原因导致，总之是由乳头凹陷引发了乳房外观的不美。随着医学整形行业的快速高效的发展，乳头凹陷问题也可以通过一些整形手术来得到解决，乳头凹陷矫正手术，可以让求美者乳头凹陷的问题，快速短时间内得到纠正，然而，当今的乳头凹陷是需要根据乳头凹陷的程度来采取矫正治疗的，那么常见的乳头凹陷矫正的方法有哪些呢？
1、手法牵拉，经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
2、吸引疗法，妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
3、用乳头矫正器，治疗乳头平坦或凹陷。
乳头凹陷矫正适用人群
1、生育后的产妇、先天行乳头凹陷者。
2、先天性乳头内陷者或者青春期后乳头和乳晕的平滑肌发育不良者。