男性出现乳房发育是很危险的。由于男性乳房发育很容易导致癌变，像你这样情况必须前往正规医院做一个乳腺b超的检查，明确诊断以后尽快的进行，男性乳房切除手术比较稳妥。平时应该避免辛辣刺激的饮食，尽量少吃豆制品，海鲜，动物内脏，这些食物容易导致男性乳房发育更加严重。
男性如果发现自己有乳房肥大,应尽早去医院确诊,如果是生理性,药源性的,则不必过于紧张,能自行消退或于停药后消退,如果是病理性的,则应认真寻找原因并针对病因及时予以治疗,男子乳房肥大,在较早时即给予积极有效地治疗,尚可恢复正常,而时间较久,乳腺组织增生较严重时则为不可逆的变化,必须行手术治疗.
根据您的描述由于是青春期内分泌不稳定，可能造成乳腺的增生，但是这只是暂时的，等过了青春期自然就会好的。如果疼痛比较明显，建议你还是到医院去做下彩超看一下里面的组织结构情况。如果只是单纯的增生，可以服用逍遥丸对症处理，不要去刺激他。
建议您尽早的去医院做彩超，如果是乳腺增生疼痛，严重可以服用逍遥丸。不需要做其它特殊处理。
男性乳房胀大隆起，大多数药物治疗就没有效果了。只要你自己对胸部形态不满意，就可以采用手术切除皮下腺体的方法来恢复男性正常的胸部外形。通过锻炼减肥的方法，可以在一定程度上缩小胸部的乳房。但是绝大多数无法恢复到之前没有隆起的状态。因为我们手术是通过全麻在腔镜微创手术下切除皮下腺体组织和局部脂肪组织，正面看不到手术切口疤痕。需要提前半月左右预约手术我才能帮你安排手术。需要做全麻手术的常规术前检查，总费用13000元左右。手术疤痕大多会在三个月后会慢慢的变淡变浅。