美鼻第一步

每天用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方后一块骨头。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。

按捏鼻子对美鼻有很好的效果，但关键在于坚持，而不是力气多大和时间多长。

美鼻第二步

将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15——20次。迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。

1、双手用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方，沿鼻骨，注意不是沿着鼻子轮廓是按在鼻子的骨头上，上下来回指压，刚开始按，力道不用太重，有压迫感就行，按1分钟，用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方，沿鼻骨上下来回指压，刚开始按，力道不用太重，有压迫感就行。

2、用手掌的力将鼻梁夹紧不同的是鼻子偏向的那一边，手用力把偏斜的部分向里按压方向是大约45度角就是不只是单纯地平行而应该稍稍向下方斜一点点这才对称，每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方后一块骨头。

3、我们也可以选择注射隆鼻，它的材料一般都是粘液状，注射进入皮肤组织后，并不会有特别明显的效果，需要用医生的巧手来进行塑形。因此医生的审美观是注射隆鼻效果的一个关键。进行塑形后，注射进入的粘液状物体会慢慢的变硬，这个时候隆出来的鼻子是为自然美观的。

注意事项：

我们一定要注意每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。

如何让鼻子变挺，鼻子大的人其实也没有什么的，只要平时多注意一些简单的动作就能变瘦的

1、首先自己不要抠鼻子，挖鼻子，这个是鼻子变瘦的禁忌

2、没事就用【玫教莎 按摩自己的鼻子，尽量往上提提，轻轻地就行

3、不管怎样，对自己有信心，不要太过于在意自己的鼻子大就行

4、化妆也是可以的，但是就是比较麻烦点，每天都要化妆