一、脖子上颈纹很深怎么办
1.定期为颈部去除老废角质
选择性质比较温和的面部去角质的护肤品，身体去角质护肤品用在颈部则要谨慎，因为它的颗粒较大，容易伤害颈部脆弱皮肤，要选用颗粒极细腻的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次，你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽！
2.前后弯曲
端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。双手按住前额,肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压，直到颈部充分后仰，前额指向天花板，暂停，数到10。双手移到脑后，用力慢慢向前压，直到下巴抵到前胸，暂停，数到10。反复6-8组。
3.睡前涂抹颈霜或者敷颈膜
入睡之前，往颈部涂抹适量的按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹。于睡前敷上颈膜也极有帮助，颈膜中的精华可渗透至肌肤底层，达到补湿、舒缓及抗皱的作用。也可以以面膜或面膜布代替，但注意的是，颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。
4.颈部也需要防晒霜
平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首，所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣。
颈纹，就是位于脖子上的皱纹。体现一个人是不是年轻，除了要看脸，脖子也是要看的，因此在脖子的保养也很重要，如果有了颈纹的话，一定要及时将其去除。当然，如果是比较深的颈纹的话，那么去除起来也是比较麻烦的。那么，脖子上的颈纹很深怎么办?下面就为大家推荐几种比较有效的去颈纹方法。
一、按摩锁骨淋巴：用除大拇指外的四个指尖，从耳朵下方沿脖子两侧向锁骨推按10遍，每天做3次，有助消除代谢废物堆积，防止脖子皮肤松弛，从而减轻颈纹。
二、做好脖子保湿工作：脖子和脸一样，暴露在空气中容易因皮肤干燥出现皱纹。平时要注意用指尖蘸取乳液从锁骨开始由下往上轻轻涂抹，注意不要太用力，以免牵拉皮肤导致松弛。
三、锻炼脖子肌肉：尽量仰头，下巴朝向天花板，然后张大嘴发“啊、咿、啊、咿”，能锻炼脖子肌肉，还有助于提拉脸部线条，防止皮肤松弛下垂。
以上就是关于脖子上的颈纹去除方法的相关推荐，求美者可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法，将颈纹去除。当然，如果求美者选择去医院做美肤手术的话，一定得选择口碑好、资质高的医院进行手术，这忙才能更好的确保手术过程是安全的，在此基础上，获得良好的手术效果!
你好颈纹的产生一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷；另一个原因是结缔组织的萎缩，其中重要的就是胶原蛋白减少。建议去正规整形医院或者医院美容科咨询，可以拉皮除皱手术拉皮的除皱方法，注射除皱，生物除皱等方法。
你可以减肥来治疗的，减肥比较好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥比较好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。
意见建议：骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
首先，你应该注意，平时不要经常皱眉头，这样可以让川字纹不再加深，要保持心情舒畅。祝愿你轻轻松松生活，没有皱纹烦恼！