1、错误的按摩方式导致胸部小
按摩可以促使乳房丰满，但如果随便选择一款丰胸膏拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。
近几年国外较成熟的丰胸机构研究发现，真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端体乳腺组织，该部位直接影响胸部的细胞生长，而且根据平胸、塌胸等不同问题有不同的药理和按摩方式。
对于胸部增大的正确按摩方法应当是先在乳房上涂上针对性的按摩霜或者丰胸膏，然后顺着乳腺组织在胸部上方向上划圈，动作要柔缓，使用后还要用温毛巾敷促进吸收。
2、随意服用丰胸产品导致胸部小
用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，即便有效但是对身体的伤害也是可想而知的。
3、胸罩尺码不对、穿戴方法错误导致胸部小
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。
随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
4、运动伤害导致胸部小
适当的运动有助于乳房的健美，但是过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
5、蛋白质、脂肪摄取不足导致胸部小
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。
。具体的造成胸小的原因有以下五点：
1、错误按摩
错误的按摩方式是起不到丰胸的功效的，记错了穴位一样是徒劳无功。
2、不合理的节食减肥
节食减肥是很多女生会选择的减肥方法，可是身体还没瘦下来，胸部却变小了。
3、随意使用丰胸产品
市场上的丰胸产品质量参差不齐，女生无法辨别真伪。
4、胸罩尺码不符
过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。
5、不科学的饮食
很多女孩子为了保持苗条的身材，只吃素不吃荤，这样会导致胸部长不大。
你过分担心、会影响身体发育、要放松、无论如何、都要爱自己的身体、不要担心它、
你好好的 它就好了、
女人胸部小被人叫做飞机场，你没有被叫说明你还不是很小啦，女人胸部小想变大其实也不难，只要平时不要穿过紧的内衣，还有加上一些按摩的手法就行：
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，然后涂抹<伊菠美>，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使胸部变大2-3厘米。
五个原因告诉你，你的胸为什么那么小
穿无钢圈的内衣
有钢圈的内衣会把胸部裹得紧紧的，让人很累，所以为了能够让胸部得到放松，不少女人都选择了没有钢圈的内衣来穿。但其实钢圈是为了能够让胸部的挺拔度还有位置维持的更好的物品，如果总是穿没有钢圈的内衣，那么胸部就可能会出现变形的情况，而且饱满度也不是很好。
体质过冷
胸部的大小，其实和雌性激素是有很大的联系的，这种激素不光和遗传有一定的联系，而且它和身体血液流动时候的雌激素循环也有密切的关系。因此体质寒的人血液流动的就满，雌激素循环也慢，所以这样的人胸部就小。另外女人们也应注意在平时不要吃冰冷的食物，而体质寒冷想要丰胸的话可以进行泡热水澡或者是食补来解决。
白砂糖摄入太多
女生总是会喜欢吃一些甜食，像蛋糕就是女人们平时爱的食物之一。但很多女生都不知道，这里面的砂糖是很多的，而砂糖是一种寒性的食物，如果平时总是吃这样的食物，那么就会因为砂糖摄入过多而给自己的身体造成寒性体质，这样胸部也就会扁小了。
压力较大
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女人如果平时压力比较大，那么神经紊乱的情况就会把刺激激素的功能降低，而这种激素上面我们也已经介绍到了，它是能够决定胸部大小的，所以压力大的女人也会胸小的，因此想要胸部变饱满，那么就要适当的放松自己。
吃油太少
胸部是由脂肪构成的，平时不少女人为了能够保持体重都吃的比较清淡，但如果总是这样，那么每日摄取的油份就会缺失，这样每天都不能摄取到足够的油，那么胸部的脂肪当然多不起来了。所以女人应确保饮食的平衡，不能总是吃的十分清淡。
女人胸小和这五个因素是有直接关系的，如果你有以上这些情况，那么就要改正过来，为了自己坚挺的乳房，要有一个健康的日常状态才行。
女人胸部小被人叫做飞机场，你没有被叫说明你还不是很小啦，女人胸部小想变大其实也不难，只要平时不要穿过紧的内衣，还有加上一些按摩的手法就行：
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，然后涂抹<伊菠美>，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使胸部变大2-3厘米。