眼部有黑眼圈首先就是要避免熬夜，多休息是重要恩，平时可以多补充一些对眼部有好处的食物，多吃一些水果。黑眼圈者多数是身体偏寒，心肾阳虚。运动可以改善血液循环，增强心脏功能。睡眠可以改善血液循环，帮助眼周皮肤恢复光泽。

有时候追剧实在太入迷，特别是在第二天不上班的情况下追剧到凌晨对很多人来说都很平常，第二天起来照镜子你会发现里面有一只大熊猫。经常熬夜的人黑眼圈太过于频繁就会在脸上留下烙印，这样的话就需要通过专业的美容机构来进行黑眼圈去除了，那么一般来说美容去黑眼圈的方法是什么呢？

黑眼圈怎么办

眼睛周围的皮肤是身体薄脆弱的部位，其厚度约0.06mm-0.05mm，皮下组织少，缺乏汗腺及皮脂腺，且聚集于此的血管又多，因此，眼皮易呈现出血液颜色。眼皮内的胶原蛋白及弹性纤维会因此流失，老化皱纹及眼袋也会使眼部承受更大的压力造成黑眼圈更严重。去黑眼圈手术在人们口中也越来越频繁地出现了。

对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏来去黑眼圈，但效果并不十分明显。但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去黑眼圈。

有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种黑眼圈情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，去黑眼圈自然就是自然的事情了。

黑眼圈，现在非常常见，从中医角度讲，主要原因是肾虚导致。而肾虚导致的黑眼圈，咱们中医怎么治疗呢？很简单，主要是补肾。

然而肾虚，有需要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚，因为二者的治疗是完全不一样的。二者的共同点是，往往都会有腰膝酸软。不同点是肾阴虚，还会出现阴虚盗汗，阴虚火旺的表现，还会有口干口苦等症状。而肾阳虚，则会有四肢发凉，全身怕冷等表现。

肾阴虚的黑眼圈患者，可以服用中成药，比如六味地黄丸。中药汤剂可以试试如下的方子：生地30g，山药15g，山萸肉15g，茯苓15g，泽泻10g，丹皮12g，枸杞子30g，杜仲15g。7付为一个疗程。日1剂，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。

肾阳虚的黑眼圈患者，可以服用中成药，比如金匮肾气丸。中药汤剂可以试试如下方子：附子15g，肉桂9g，生地30g，山药15g，山萸肉15g，茯苓15g，泽泻10g，丹皮10g，桑票蛸15g，菟丝子20g，炙甘草15g，大枣6枚，生姜3片。7付为一个疗程。日1剂，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。

不管是肾阳虚导致的，还是肾阴虚导致的黑眼圈，平时一定注意不要熬夜哦

随着人们的经济水平越来越高，生活的节奏就会越来越快，有些人每天加班加点的工作或者是经常熬夜导致眼睛下方出现了黑眼圈，眼睛是五官之首，黑眼圈的存在会让我们的眼睛美观受到影响，并且会给人一种憔悴的样子，因此有黑眼圈的人想要去除黑眼圈，去除黑眼圈可以选择做激光去黑眼圈，效果好见效快，一般在一至两个疗程之后就可以见到明显的效果。

黑眼圈是可以通过激光有效去除的，激光的仪器种类有很多。不同仪器对应的皮肤状况是不一样的，建议到专业正规医院面诊看看面部情况选择适合的仪器方式进行改善治疗。激光是可以在不伤害皮肤的前提下有效消除色素，淡化和改善黑眼圈，一般在1-2个疗程之后效果就会比较明显。

激光去除黑眼圈属于非手术治疗，利用的是一种远红外长脉冲激光，能适用于多种原因引起的黑眼圈，经过定期的治疗和专业护理，有效地打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，达到去除黑眼圈的目的。

术后护理：

1.激光治疗当天不要使用洗面奶洗脸，也不能用化妆品和护肤品一类的。

2.特别要注意防晒，避免紫外线的照射。

3.痂皮脱落以前治疗区域不接触水。

4.激光治疗后一段时间不要进食颜色深的食物，如咖啡、可乐等。

5.痂皮脱落前请勿做过于激烈的运动，以免流汗过多引起感染。

对于黑眼圈严重的人可以进行激光手术去除，不严重的人可以在生活中找些小妙招去除黑眼圈。

1.简单的办法就是每天按时睡觉，早睡早起。

2.轻轻揉眼睛下部，做一些让眼睛放松的运动。

3.也可以用热毛巾敷一敷眼睛。

4.如果你比较严重，可以买一些祛黑眼圈的眼贴。

5.平时如果感觉眼睛累，可以看一看远方，调节一下眼部神经，眨眨眼。

6.可以在眼睛疲劳的时候，用食指弯曲刮几下眼睛下面的凹陷部位。