1.去角质防止抬头纹
如果额头处的角质层增厚就会同意出现皱纹，所以去角质对防止抬头纹的产生很重要。要定期做去角质的工作，防止角质层堆积过后。在去角质后，还要给额头的肌肤进行按摩，让抬头纹淡化，从而改善抬头纹的状况
2.紧致肌肤去除抬头纹
抬头纹的产生很大一部分原因是因为皮肤的老化松弛，皮肤松弛没有弹性就会出现细纹。当出现抬头纹时，可以用蛋清涂抹在额头上，等待蛋液干了之后洗去。这样能够给肌肤起到紧致的作用！从而能够有效地赶走抬头纹！
3.补充维生素有效对抗抬头纹
维生素C能够与美白，而维生素E则能抗氧化和抵抗皮肤衰老！皮肤的衰老也会造成抬头纹的出现！在这个时候，就要适量地补充维生素E对抗皮肤的衰老问题了！可以多吃富含维生素E的食物，例如玉米、芝麻、黑豆等。
4.产生抬头纹可以补充胶原蛋白
胶原蛋白能够让肌肤富有弹力，产生抬头纹可以补充一些胶原蛋白！在平时的食疗中，可以吃一些富含胶质的食物，从而摄入胶原蛋白。例如猪脚、牛肉、鱼肝油等都是可以补充胶原蛋白的
5.应对抬头纹可以给肌肤补水
给肌肤补水可以让肌肤保持饱满的窗台，这样能够减少细纹的产生！一天补充8杯水是从身体内部开始补水。除此之外，还要给肌肤直接补水。可以敷补水面膜，也可以用爽肤水，通过这样的方式给肌肤补充所需水分让其饱满！这样抬头纹就很难见到咯！
1.你好面部自我按摩，可强化皮肤弹性和改善皮肤结构，加速面部皮肤的血液循环，清除面部衰老细胞，改善面部皮肤营养，使皮肤润泽，除皱防皱，减缓衰老。
2.但是，按摩时动作要慢，操作要自下而上推运，由中央向外顺着肌肉生长方向均匀用力。由于地心引力的作用，整个人体也包括颜面的皮肤被常年累月地向下牵拉，皮肤与肌肉会逐渐松弛，以致改变原来的脸型，所以按摩时应将皮肤向上推运，而不能向下拉，以保持颜面皮肤的张力。
根据你描述的情况，抬头纹的产生与面部表情有着很大的关系，长此以往，会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低从而形成较深的抬头纹。
指导意见：
建议：改掉坏习惯，比如：低头看人，经常轻挑眉毛等。平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。
额部皱纹被称为抬头纹，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，在我们普通的面部表情中，会不由自主的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的回复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。
治疗抬头纹有三种比较好的方法，包括肉毒素注射、玻尿酸注射、脂肪注射。肉毒素注射的原理是肉毒素可以抑制神经和肌肉的接触传导，阻碍肌肉的收缩，只要额头的肌肉不收缩或者减弱就不会行成动态皱纹。玻尿酸注射是起了一个填充的作用，填充于皱纹下，让皮肤显得饱满，皱纹也被填平了。脂肪填充也是类似的原理，将腹部、大腿等部位的脂肪抽吸出来，注射入额头深处，填平皱纹。