处于花季年龄的许多朋友都有较深的抬头纹，脸上生了粉刺还伴有黑头出现，非常苦恼。你的皮肤属粗糙的偏油性肌肤，天生的不利需要后天来补救。粉刺的生成与青春期内分泌有关，原就处于新陈代谢旺盛期，如果饮食和休息不当会更加刺激其生成，对海鲜和辛辣物要适度控制食量，同时强调卫生和清洁的习惯。常洗澡，多喝水，勤吃果蔬食品。洗脸要用酸性香皂（针对中油性肌肤的），在手心充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，不要只好毛巾使劲地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清凉型面乳，如芦姿、黄瓜或柠檬的剽液营养品。

去掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要

改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

目前，你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。

此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。

产生抬头纹的原因如下：

1、先天性，这种因人而异，多为横纹，竖纹较少见。

2、突发的大量失水，例如当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁饮水的时候，身体大量脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额便会出现抬头纹。

3、营养不良，人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大量减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额也会出现皱纹。

4、习惯导致，经常用手摸额前部或者皱眉头，久而久之，皮肤拉长，头纹增多。

5、在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引发皱纹。

扩展资料

治疗抬头纹

1、根据皱纹的深浅可以选择不同的手术方法，如果是较浅的皱纹，则可以通过激光去皱、注射去皱等无创性的方法来去除，效果良好而且安全性高，恢复也快，不过如果是较深的皱纹，则需要通过手术的方法去除。

2、要用酸性香皂（针对中油性肌肤）洗脸，在手心充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，不要只用毛巾使劲地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清凉型面乳，如芦姿、黄瓜或柠檬的剽液营养品。

抬头纹是额部皱纹的一种，产生抬头纹的原因分为两种一种是先天性遗传抬头纹，如果父母有先天性抬头纹的表现其子女也会得到遗传，年轻既有抬头纹的症状表现，而大多数抬头纹患者产生抬头纹是由于身体代谢缓慢肌肤老化松弛额部皮肤受到面部表情的控制而自然产生抬头纹，是皮肤失去紧致度的一个表现。

对于女性朋友而言，都喜欢让自己永远年轻漂亮，永不衰老，都想让自己成为亮丽的那颗行星，让自己成为永远貌美的那个人物，希望自己的漂亮容颜青春永驻。然而在现实生活中，我们都知道，随着年龄的不断增长，皱纹也会悄悄的爬上我们的面庞，尤其是额头处的抬头纹，难以像面部的皱纹一样，经常的加以保养，就可得到缓解。额头上的抬头纹，非常的顽固，一旦出现，想要去除也是极其困难的抬头纹本身预示着我们已经走向衰老，很多女性朋友们经常光顾美容院，让自己的抬头纹得到缓解，那么对于年轻人而言，有了抬头纹该怎么办呢？

抬头纹是人们面部容易出现的一种表情纹，想要消除抬头纹，进行针对性的胶原蛋白补充是一个非常不错的办法。

胶原蛋白去抬头纹的原理是通过注射方法将胶原蛋白注入人体出现了凹陷的真皮层中，支撑起立体空间，从而达成改善面部抬头纹的效果。而且，胶原蛋白在注入人体后，还会为细胞的生长、攀附提供足够的空间，引导新的胶原蛋白生长，并与人体中本身寄存在的胶原蛋白一同被酵素自然分解，有效改善肤质。