皮肤光滑细腻了，喜欢你的人也就多了，爱你的人就更爱你了。但是辛辣食品，油性食物，还有化妆品，让我们的脸部不断地出现状况。俗话说，要想皮肤好祛痘是关键是存在一定道理，因此大家一定要重视起来。那么祛痘我们应该去哪里好呢?
我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳十几年了，不知你有没有保养、 和调整呢?长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。 在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果， 如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，长痘痘，而且臉部出油, 有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高，皮肤不干干的,不暴皮,不長黑斑,雀斑,脂肪粒才怪。
时下比较流行的去痘方法有激光祛痘，光子祛痘等。但是在选择医院的时候，大家一定要留个心眼，尽量选择正规的医院或者美容院，确保安全可靠。
对付痘痘——比较好的方法就是预防，平时注意一下饮食跟休息，别让自己太累着了，容易长痘痘的皮肤建议日常
护三步曲：洁面)，爽肤，润肤，可以换成比度克，1）中干/敏感性肌肤建议：抗痘保湿--爽肤水--抗痘润肤霜
洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。
上海江城皮肤病医院
痤疮俗称“青春痘”,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症.常出现在15岁左右,但也可能9岁就开始出现,通常会持续到20多岁.痤疮好发于皮脂腺比较大,多,活跃的部位,如面部,胸部,背部.可以表现为粉刺,炎性丘疹,脓疱,结节,囊肿及瘢痕等多种损害.
大多数皮肤病学家认为,痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关,雄激素水平增高引起皮脂腺体积增大,皮脂分泌过剩;过多的皮脂淤积在毛囊内形成脂栓,即所谓的粉刺;这时毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖,引起毛囊皮脂腺的炎症反应.
痤疮初起时常表现为粉刺,分白头和黑头两种.黑头粉刺亦称为开放性粉刺,为明显扩大的毛孔中的小黑点,用手可挤出1毫米左右的乳白色脂栓,顶端为黑色;白头粉刺亦称封闭性粉刺,为针尖大小的灰白色小丘疹,不易挤出脂栓.粉刺可进一步发展成炎症性丘疹,脓疱,结节,脓肿,囊肿和瘢痕
如果你的痤疮经久不愈,而且有损形象,就有必要用药物来控制痤疮的发生.治疗痤疮的药物分外用药和内服药.外用药主要包括：抗生素类,角质剥脱剂等.内服药主要包括：抗生素类如四环素类药物,以及甲硝唑,替硝唑;维甲酸类;抗雄激素类药物;中药等.
生活护理：
除药物外,预防和控制痤疮的方法主要有。
·不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕。
·避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.
·如果口周部位有痤疮,停止使用含氟化物的牙膏一个月,看是否好转.
·注意饮食,请勿食用巧克力,海鲜,坚果,奶酪等食物。
洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。
痘痘真是影响美观的一大问题，要怎么样祛痘才简单，健康呢？
1、首先，长了痘痘，我们要勤洗脸，用温水洗，不过一天不要洗太多，洗多了皮肤会很干燥。比较好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。
2、洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。
3、保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑，不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。早上7点左右起床比较好，因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，去厕所把一晚上的毒素排泄出来是比较好的时候了。
4、还有可以看一下中医，很多朋友读初中时满脸都是痘痘，但是看了中医敷了中药<豆二娘那些事>真的效果非常好，慢慢都消去了。
5、可以配合一些祛痘产品使用，比如祛痘洗面奶，祛痘水之类的。不过尽量选择植物提取的，要温和，不要选刺激性大的。