去除雀斑的方法有：

1、桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。

2、香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。

3、冬瓜汁：冬瓜瓤适量，捣烂取汁，涂患处。

4、樱桃汁：鲜樱桃适量，绞汁涂患处，每日２次，有消除雀斑的作用。平时要注意防晒，防止各种电力辐射，禁忌使用含有激素或者是铅，汞等有害物质的那种的祛斑霜，重要的是戒掉生活中不良习惯。

对于那些爱美的女性来讲，漂亮的五官和光滑的脸部比什么都重要，但人总有衰老的那一天，很多女性因为年龄的问题脸部长出了雀斑，不仅显老并且还影响美观，那么脸上雀斑怎么淡化呢?

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

建议大家平时也要做好对皮肤的护理工作，再加上祛斑小方法对自身祛斑效果更好，不妨大家去试试。

雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。平时可以多吃一些含VC丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，都对淡斑有效果。如果长时间对着电脑的话，建议隔一段时间就洗洗脸， 涂上护肤品，这样能减少电脑辐射的伤害，对防止雀斑生成也有好处。再给你推荐一款祛斑的面膜.除斑：杏仁*5钱’研成细粉’用鸡蛋清调匀’每晚睡前涂面部’次日清晨用温水洗去’一日一次’10-15日显效。"

你好，自己淡化雀斑，其实效果是不怎么明显的，对于雀斑比较好少吃一些药物，主要是这些药物会对身体产生一些伤害，并不会很好的，是雀斑淡化，平时可以多吃一些维生素c和维生素e含量多的时候可以很好的淡化面部的雀斑，平时也需要做好防晒工作，少吃一些色素量含量高的食物。

相信没有一个人是不爱美的，每个人都想拥有白皙的皮肤，但是有的人会由于一些原因而导致脸上出现一些难看的雀斑，这是十分影响一个人的整体形象的，所以有些人会通过一些方法来淡化雀斑的，在平时的生活中可以喝一些西红柿汁，用牛奶来敷脸，这样坚持下去就可以淡斑的。

纯天然的牛奶美白祛斑

方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。

芦荟叶、黄瓜加珍珠粉纯天然美白祛斑

首先准备三指宽二指长的芦荟叶，要那种面带斑点的哦，将其去刺后洗干净，接着再准备黄瓜、适量的面粉、一个鸡蛋清和两到三克珍珠粉。把芦荟和黄瓜一起放入榨汁机榨汁后倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一适量面粉一起调成糊状。接着将脸清洗干净，把调好的面膜抹在脸上，等其完全干后再把脸洗干净，后拍上柔肤水和护肤品就OK了，每个星期可以做一到两次。

西红柿汁

西红柿中富含丰富的维生素C，众所周知维生素C是美白祛斑有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕。

以上就是几个可以淡雀斑的方法，希望可以帮助到大家。