1.棉棒沾牛奶或者盐水
如果发现眼皮肿起来了，可以用化妆棉或者棉签，沾一点冷藏过后的牛奶，这样在眼皮上敷十分钟，之后就会发现眼皮消肿了。还可以沾稀释之后的盐水，再用手充分的按摩，这样也可以缓解眼部皮肤水肿的情况。
2.红茶包冷敷
（1）红茶包也要消肿的效果，不过需要使用泡过后并且已经冷却的红茶包。可以直接将茶包隔着毛巾放在眼睛上，敷五分钟左右。因为红茶叶中有一种叫单宁酸的成分，它是一种很好的收敛剂，有很强大的消肿作用，这种方法每天可以用三到四次，效果都不错。
（2）但需要注意的是，不要直接将茶包放在眼皮上，否则里面的单宁酸会刺激到眼睛，引起眼部的瘙痒甚至疼痛，同时你的眼皮还会被染黄。
3.少吃点盐
有部分女性出现眼睛肿的情况都很有规律，都在月经期的下半个月，这都是因为吃的食物口味太重导致的，所以这段时间一定要清淡饮食，避免眼皮虚肿，影响美观。
4.煮熟的鸡蛋+冰块
（1）大家都知道冰敷是很好的消肿方法，所以我们可以将冰块或者是冰过的毛巾放在双眼上，促进其血管的收缩，更快的消肿。但比较好的方法是准备一条热毛巾和一条冰毛巾，轮流敷眼睛，这样消肿的效果会更快。
（2）将煮熟的鸡蛋冷却后，剥壳之后放到肿眼睛上面来回滚动按摩，也有一定的消肿作用。
5.生薯片
将生薯用到切成片之后充分捣碎，再敷在眼皮上，坚持十五分钟后，再用清水洗干净，也会发现眼睛中的症状缓解很多。
肿泡眼又叫水泡眼、鱼泡眼、肉泡眼。正常生活中，眼睛是一种处于肿帐状态。因此在日常保养中，大家可购买或自己制作有消除眼部浮肿作用的眼膜，使用眼霜也是消除泡泡眼的好方法，不仅这样，还可以减少眼角皱纹的产生。可以通过手术方法矫正，目前选择眼部吸脂的方式来消除肿泡眼是一种常见的消除肿泡眼手术，并且还可以与双眼皮手术同时进行，将突出于眶隔的脂肪球切除，重新复位固定下垂的泪腺，这样眼睛的外形可以获得理想的效果。
在门诊中经常看到有的人上眼皮比较厚，就是所说的肿泡眼，肿泡眼看起来显得人比较呆板，而且没有精神，仿佛没有睡醒似的，所以看起来不好看，很多人想把肿泡眼给改善，其实肿泡眼不管是做双眼皮，还是单纯祛除肿泡，都会有很大的改善，所以肿泡眼本身就是一个不精神的状态，一般情况下有手术的适应症的。一般肿泡眼主要有几个问题，一个是它本身的上眼睑的眶隔脂肪比较厚，另一个是肿泡眼本身的眼轮匝肌也比较发达，包括眼轮匝肌后方的脂肪组织也比较多，所以在肿泡眼的治疗当中，一定要从这几个方面，一个是眶隔脂肪，另一个就是眼轮匝肌，第三个是眼轮匝肌后方的脂肪组织这三方面去考虑来综合的处理肿泡眼，这样才能够取得很好的效果，也可以在通过双眼皮的手术切口，顺便把上面的几个问题全部解决，所以在肿泡眼做双眼皮的时候，可以起到一举三得的作用。
肿泡眼跟脾胃虚、经络不通、湿气重都有关系。常年呆在潮湿的地方，或者喜欢吃甜食、油腻和生吃的食物，尤其是冰淇淋、冷饮等，体内的水分就会增加。为了改善肿泡眼，可服用一些健脾除湿的食物，比如山药，扁豆等。此外，如果早上醒来发现眼睛肿胀，可以洗个热水澡，促进血液流通。晚上不要喝水或者少喝水，因为晚上喝太多水的话，第二天眼睛就会肿。
出现眼睛浮肿的原因较多，眼睑的炎症，眼睑过敏，肾脏的疾病，甲状腺功能低下等情况都能够引起。所以这种情况首先需要到眼科或者内分泌科做尿常规检查，肾功能检查，甲状腺功能检查以及常规眼科检查，确诊一下属于以上哪种原因导致的，确诊后才能够针对性的治疗，同时要注意用眼卫生，尽量不要揉眼睛，尽量少接触电子产品。
肿眼泡是可以通过手术来进行调整。比较简单的方式，可以通过小切口单纯的去除肿眼泡，但并不推荐。因为即使小切口也会有一些痕迹，通常会选择在进行重睑手术时，联合进行肿眼泡局部的调整。在肿眼泡调整的时候，可能会涉及到眶隔脂肪的释放和去除，比如肌肉层下脂肪组织的去除，或者是睑板层次以上脂肪的去除。这些情况都可以让肿眼泡从视觉上有更大的改变和改观。